Стэк-дейтинг — набирающий популярность тренд в сфере знакомств, который подразумевает организацию и назначение нескольких свиданий подряд. Речь идет о серии встреч за один день или вечер. Некоторым такой подход помогает эффективнее управлять своим временем. Вы можете быстро познакомиться с большим количеством потенциальных партнеров, не выделяя для каждого отдельный день.
Что такое стэк-дейтинг: плюсы, минусы и подводные камни серийных свиданий
Тренд обещает «оптимизировать» вашу личную жизнь, но эксперты не уверены, что это сработает. По крайней мере, не для всех.
GettyImages
Содержание
Что такое стэк-дейтинг
При таком методе встречи проходят более компактно и часто в качестве первой стадии знакомства. Они не предполагают длительного общения, вы просто хотите понять, стоит ли встречаться еще раз. В данном случае англоязычное слово «stack» переводится как «стопка» или «слой», что отражает идею одновременного «наслоения» знакомств. Если первое сработает, отлично, можно назначить второе.
Хотя это может показаться бессердечным подходом, стэк-дейтинг действительно набирает популярность. Многим одиноким людям проще выделить один день под несколько быстрых первых свиданий без особого изменения привычного распорядка. Это может быть встреча на чашку кофе, совместный обеденный перерыв и бокал вина после работы. В итоге вечер у вас свободен для, например, запланированного ужина с друзьями.
Почему стэк-дейтинг популярен
Идея экономии времени в поисках любви существует еще со времен быстрых свиданий. Однако сегодня они считаются скорее старомодными, а вот о стэк-дейтинге часто рассказывают соцсети. Более молодым поколениям подход кажется особенно удобным. Пару лет назад опрос показал, что около половины зумеров ищут способы вписать новые знакомства в ежедневный график. Часто их рабочий день длится дольше восьми часов, поэтому не стоит удивляться, что 32% респондентов признались, что ходили на свидание в перерыве.
Стэк-дейтинг «рассматривает свидания как нечто, требующее оптимизации». Шахрзад Джалали, доктор психологических наук, клинический психолог из Ньюпорт-Бич, Калифорния, отмечает: «Традиционные случайные свидания оставляют эмоциональное пространство для любопытства и установления связи, а стэк-дейтинг его сжимает. Речь идет не о "посмотрим, что из этого получится", а о "посмотрим, что впишется в мой график".
При таком подходе выбор и возможности как будто ограничиваются. Кроме того, кратно растет вероятность того, что это просто помешает вам уделить каждой встрече должное внимание.
Плюсы и минусы стэк-дейтинга
Конечно, тренд имеет плюсы и минусы. Они выходят на передний план в зависимости от того, что вы делаете: эффективно управляете временем или просто пытаетесь заполнить пустоту. По мнению Джалали, преимущества от подхода могут получить те, кто склонен слишком быстро привязываться или чрезмерно романтизировать.
Плюсы стэк-дейтинга
- Метод снижает давление и расширяет перспективы. Когда вы не сосредотачиваетесь полностью на одном человеке, легче сохранять спокойствие и реалистично оценивать ситуацию.
- Это может прояснить ситуацию на контрасте. Свидания с несколькими людьми могут выявить закономерности, понять, кто помогает вам расслабиться, кто пробуждает любопытство, а кто высасывает энергию.
- Стэк-дейтинг снижает вероятность преждевременной привязанности, дает пространство проявлять себя как личность, а не притворяться ради результата.
- Подход может повысить уверенность в себе, в том числе в обществе. Со временем вы будете чувствовать себя более расслабленно и открыто.
- Все упрощается. Короткая встреча в привычном распорядке дня не требует большой подготовки и временных затрат.
Минусы стэк-дейтинга
- Метод может мешать в поиске простой человеческой связи.
- Стэк-дейтинг создает иллюзию большого выбора.
- Это может привести к параличу в принятии решений из-за того, что вы одновременно общаетесь с несколькими людьми.
- Главное — подход может привести к выгоранию, поэтому стоит трезво оценивает свои ресурсы.
Как заставить стэк-дейтинг работать
Свидания должны приносить удовольствие и облегчать жизнь, а не превращаться во вторую работу. Вам нужно честно взглянуть на себя и задаться вопросом, зачем вам эта серия встреч. Вы планируете их ради эффективности или же чтобы избежать уязвимости и более глубоких чувств?
Стэк-дейтинг может быть полезным, если вы используете метод, чтобы понять, чего вы хотите от долгосрочного партнера. Например, пытаетесь определить, какие качества не подлежат обсуждению или что может создать химию и влияет на совместимость. Если вы используете подход, чтобы поддерживать поверхностные отношения или для хвастовства в соцсетях, скорее всего ваш страх уязвимости или боязнь отказа только усилятся.
Что еще важнее, следует быть открытым. Если вы решитесь попробовать несколько свиданий за день, обязательно сообщите об этом своим визави. Объясните, почему предпочитаете такой подход.
Планируя, установите определенные границы относительно того, с каким количеством людей вы будете встречаться. Здесь нет четких правил, но большинство тех, кто практикует стэк-дейтинг, согласны, что двух-трех встреч за день достаточно. Больше вы, возможно, не вывезете морально.