5 вопросов, которые нужно задать себе в отношениях прямо сейчас
Анализ ваших отношений не должен быть каторжным трудом, это сострадание к себе и шаг к пониманию «совместимости» с партнером. «Часто именно недостаток самосознания и ответственности создает множество проблем в отношениях», — говорит getpaired.com психотерапевт по взаимоотношениям Шарисс Кук.
Могу ли я быть собой?
Нет ничего хуже, чем притворяться другим с человеком, с которым вы надеетесь провести остаток жизни. Будьте честны с собой. Ваш партнер пробуждает в вас лучшие стороны или заставляет чувствовать, что вы должны вести себя по-другому?
Такой самоанализ и честность могут быть нелегкими, особенно если вы влюблены или сильно привязаны к своему партнеру. Однако прислушайтесь к своей интуиции и будьте верны себе.
Меня понимают?
Понимание личностных особенностей друг друга можно считать залогом долговечности отношений.
- Пытается ли ваш партнер понять вашу точку зрения во время спора, или же он полностью игнорирует ее?
- Когда вы увлеченно говорите о чем-то, задает ли он вопросы и старается ли понять, что вас волнует?
- Делаете ли вы то же самое для своего партнера?
Чтобы научиться понимать друг друга, требуется терпение. Однако это также дает вам прекрасную возможность: узнать, в чем вы оба нуждаетесь и помочь друг другу добиться этого.
Имеют ли значение разные интересы?
Все мы слышали выражение «противоположности притягиваются». И это на самом деле так.
Наличие разных интересов — обычное явление в здоровых отношениях. «Совместимость и общие ценности гораздо важнее, когда речь идет об общем счастье пары», — говорит эксперт. На самом деле, наличие разных интересов открывает перед парой множество социальных возможностей, дружеских связей и тем для разговоров. Если вы оба готовы идти на компромисс и быть частью мира друг друга, наличие разных увлечений может сблизить вас, а не отдалить.
Схоже ли у вас чувство юмора?
Смех и чувство юмора может стать противоядием для снятия стресса.
- Умеете ли вы иронизировать над своим партнером?
- Помогает ли он вам расслабиться, видя смешную сторону вещей?
- Или он не понимает шуток и делает ситуации еще более стрессовыми?
Исследование Канзасского университета показало, что наличие чувства юмора не считается достаточным для длительного удовлетворения отношениями. Важна способность создавать «общий» юмор.
Совместные шутки создают уникальные моменты сближения в паре. Кроме того, общий юмор обеспечивает чувство эмоциональной безопасности. Неудивительно, что «чувство юмора» считается таким важным качеством в отношениях.
Одинаковые ли у нас взгляды на финансовые вопросы?
Психологи и социологи пришли к выводу, что люди, как правило, привлекают свою противоположность по расходам. Однако самые счастливые пары — это те, которые тратят деньги одинаково, будь то экономия или транжирство.
«Деньги и финансы — одна из главных тем, из-за которых ссорятся пары», — говорит Кук. Редко бывает так, что взгляды на финансы у супругов совпадают. Однако умение общаться, идти на компромисс и договариваться — это то, что спасает.
Редко проблема бывает непосредственно в финансах, поэтому полезно изучить, что для вас обоих символизируют деньги. А также узнать истории из прошлого друг друга, чтобы понять смысл, стоящий за определенными точками зрения.