Почему женщины шпионят за мужчинами, и что с этим делать
Почему люди шпионят?
Потому что могут подозревать, просвещает психотерапевт по вопросам брака и семьи Пол Хокмайер. Да-да, увы, партнер, видимо, вам немножко не доверяет.
Потеря доверия к кому-либо приводит организм в состояние гиперчувствительности и заставляет навязчиво проверять все то, что может оправдать потенциальные подозрения и причинить эмоциональную боль, объясняет Хокмайер.
«Подглядывающие ищут подтверждения того, что их партнер замышляет недоброе, — говорит Хокмайер. — Подобно тому, как успешный прокурор находит веские улики, чтобы осудить подозреваемого, подглядывающий хочет опираться не только на свою интуицию, а получить стопроцентные доказательства, что партнер не заслуживает доверия».
Возможно, в прошлом их стыдили за то, что они поднимали такие щекотливые темы, как неверность, или кто-то, кому они доверяли, причинил боль, потому, получив психологическую травму, они вынуждены шпионить.
Что делать, если вы поймали партнера на шпионаже?
Может, вы подумаете: «Да ничего страшного, мне же нечего скрывать». Если б все было так просто! Кто ищет — тот найдет. Хокмайер предупреждает, что даже если вы чисты и невинны, она может удовлетвориться каким-то фрагментом переписок, вырванным из контекста.
Если вы поймали ее на месте преступления, вот правильный ход: «Честно говоря, я очень расстроен тем, что ты мне не доверяешь и пошла даже на это, чтобы найти подтверждения своим подозрениям». Немного подождите и спокойно сделайте следующий: «Почему ты просто не спросила меня?»
Узнайте, откуда у нее вообще взялось это чувство недоверия, говорит Хокмайер. Любое подглядывание токсично для отношений, поэтому твердо и ясно заявите ей, что такое не должно повториться: «Это неприемлемо». Если вы чувствуете, что разговоры о ее чувствах ни к чему не приводят, обратитесь к семейному психологу (парой). И если подглядывание не прекратится даже тогда, это породит бесконечный конфликт между вами.
Установите временные рамки, в течение которых вы готовы попытаться решить эту проблему, советует Хокмайер. Если не сможете восстановить доверие и уважение друг к другу в течение шести-девяти месяцев, вероятно, вам лучше прекратить отношения, чем мириться с этим. Одно исключение: если она уличила вас в реальной измене, не перекладывайте вину на нее за то, что раскопала, и уж точно не продолжайте отрицать это. Сознайтесь, говорит Хокмайер, а затем молча выслушайте все, что она думает по этому поводу.
