Ученые нашли очень простой, но эффективный способ улучшить удовлетворенность в постели. Помогает юмор. Причем он одинаково эффективен как для мужчин, так и для женщин, поэтому шутить стоит всем. Это действительно помогает.
Ученые назвали простой способ повысить сексуальную удовлетворенность в паре
Стоит сходить на пару курсов по остроумию.
Freepik
Как отмечается в исследовании, юмор — является одной из важнейших составляющих крепких отношений. Он помогает снизить напряжение, укрепить связь между партнерами и сделать взаимодействие более теплым и непосредственным.
Но вот как юмор влияет на сексуальную жизнь до недавнего времени было неизвестно. Поэтому исследователи из Канады решили восполнить этот пробел, изучив как юмор влияет на сексуальное удовлетворение в отношениях.
Для этого они провели масштабный эксперимент. В нем поучаствовало 196 человек в возрасте от 18 лет, которые состояли в романтических отношениях не менее четырех месяцев. Средний возраст участников составил 20,3 года, а продолжительность их отношений — около двух лет.
Ученые оценивали общее удовлетворение отношениями и сексуальной жизнью с помощью различных тестов, а также анализировали примеры использования юмора во время секса. Участники описывали, как часто они применяют юмор в интимных ситуациях, в каких формах он проявляется и какие эмоции вызывает.
Оказалось, что юмор имеет благотворное влияние на сексуальную жизнь в паре. Функции те же, что и в романтических отношениях — снижение напряжение в неловких ситуациях, укрепление близости. В частности, участники исследования сообщили, что прибегают к шуткам, когда что-то идет не по плану, из-за чего они чувствуют себя неловко. Юмор в таких ситуациях помогает немного разрядить обстановку, почувствовать себя увереннее и лучше.
Важно отметить несколько нюансов. Так, юмор действительно важен в сексе, однако, как показало исследование, многие люди итак к нему прибегают достаточно часто. И от количества шуток качество сексуальной жизни едва ли улучшается. Поэтому едва ли стоит примерять на себя роль стендап-комика во время секса. Шутки должны быть уместными и своевременными для максимального эффекта.
А еще стоит шутить позитивно. Как показало исследование, позитивные шутки укрепляли отношения и способствовали большей сексуальной удовлетворенности. А вот негативные, хотя и встречались редко, вызывали дискомфорт, снижали уверенность и иногда портили настроение. Поэтому будьте добрее, когда соберетесь пошутить. Иногда неуместный и негативный юмор способен все испортить. Причем серьезно.
Наконец, третий нюанс — выборка. Исследование проводилось среди молодежи, поэтому непонятно, как юмор влияет на секс среди людей постарше. Это предстоит выяснить ученым в грядущих исследованиях.