Как выжить в уличной драке: 5 советов чемпиона по кикбоксингу
В новом видео на своем канале YouTube боец ММА и чемпион по кикбоксингу Габриэль Варга рассказывает, как защитить себя и выйти из уличной драки с минимальными проблемами. «Сам я никогда не попадал в такой конфликт, чтоб мне приходилось кого-то бить», — говорит он, объясняя, что при любой возможности будет деэскалировать ситуацию.
Таков первый совет Варги: постарайтесь отстраниться от агрессора, поднимая руки. «Я не буду сразу принимать классическую боевую стойку, потому что это выглядит так, будто сам напрашиваюсь. Если что-то пошло не так, просто сделайте несколько шагов назад, разжав кулаки и демонстрируя раскрытые ладони».
Второй — оставайтесь невозмутимы, спокойно и твердо объясняя собеседнику, что вы не собираетесь драться с ним. «Главное — не проявлять агрессию. Если я сорвусь и повышу голос, это будет явным приглашением к драке».
Если же полного контакта не избежать, Варга советует не размахивать руками, а начать с неожиданного удара ногой в бедро или даже в пах — очень эффективный вход, который может оказаться и выходом: пока противник разгибается, вы можете спокойно удалиться. «Большинство людей совершенно не готово к внезапному лоу-кику; бой может закончиться, едва начавшись», — говорит Гэбриель, добавляя, что пока вы находитесь на расстоянии удара ногой, нападающий не сможет дотянуться до вас своими кулаками.
Если из этого ничего не вышло, и противник приближается, вот еще пара приемов для самообороны на минимальной дистанции. Во-первых, лучше наносить удары не кулаком, а той же открытой ладонью. «Ею можно бить так же сильно, но при этом меньше вероятность повредить пальцы. Я могу практически вырубить человека ладонью... и ничего себе не сломаю».
Наконец, Варга показывает, как лучше блокировать встречный удар: вовремя выбросив свои руки вперед, остановите его руку на таком расстоянии, чтоб он не мог дотянуться до вашей физиономии, и тут же ответьте сами — все той же открытой, дружелюбной ладонью. Или сразу «двоечку» (быстрые удары обеими руками по очереди). И в этом месте Гэбриель вновь предлагает удалиться, если вам удалось несколько ошеломить забияку.
«Гордыня — это грех... Вам не надо что-либо ему доказывать и наказывать за то, что он посмел проявить неуважение. Лучше уйти. Поверьте мне, если вы потеряете самообладание и поддадитесь своему эго, будет только хуже».
