Сергей Бурунов, Анна Семенович и Андрей Бебуришвили в лектории «Здоровая Москва» рассказали о своем отношении к ЗОЖ
Мероприятие прошло в формате паблик-ток, а спикерами выступили актер Сергей Бурунов, певица Анна Семенович и главный врач Первой Градской больницы, врач-кардиолог Алексей Свет. Модератором дискуссии выступил резидент Comedy Club на ТНТ, стендап-комик и телеведущий Андрей Бебуришвили.
О том, что открытая дискуссия удалась говорит уже тот факт, что зрители не расходились до самого конца мероприятия и почти каждый хотел задать вопросы врачу, кому-нибудь из звезд или всем сразу.
Кстати, онлайн-трансляция лектория в социальных сетях набрала уже почти 500 тысяч просмотров – ее все еще можно посмотреть в группе проекта «Здоровая Москва» ВКонтакте.
Сергей Бурунов честно признался, что еще не так давно ходил в аптеку только за презервативами, но в последнее время пересмотрел свое отношение к здоровью и стал внимательнее следить за своим организмом. Многие видели актера по телевизору в роликах из павильонов «Здоровая Москва», в будущем он собирается продолжать регулярные чекапы. Главные принципы его личного ЗОЖ просты и понятны: сон, секс, смех и уважение к людям.
Изменила свои привычки в сторону более здоровых и Анна Семенович. Несмотря на частые вечерние мероприятия, она старается не пить алкоголь и не есть после 21:00 (ложится певица достаточно поздно). Анна признает, что за время своего участия в «Блестящих» она ставила карьеру на первое место, но сейчас относится к себе более бережно, чтобы «как можно дольше оставаться молодой» – говорит звезда.
Все участники дискуссии сошлись в том, что самое важное – прислушиваться к своему организму и не перегружать его.
Главный врач Первой Градской Алексей Свет посоветовал всем присутствующим дозировать нагрузку, чтобы она была в удовольствие и ни в коем случае не пытаться искупить вечерние возлияния (если они все же случились) утренними подвигами в спортзале.
Кстати, надо отметить, что совет Сергея Бурунова о том, что в жизни должно быть много смеха, поддержали и другие спикеры. Несмотря на серьезную тему дискуссии, речи всех участников паблик-тока отличались остроумием, на что аудитория откликалась частыми аплодисментами. Пожалуй, это лучший формат обсуждения темы ЗОЖ, и можно не сомневаться, что те, кто посетил лекцию в «Зарядье», получили от нее не только пользу, но и несомненное удовольствие.
Если вы решили также, как Сергей Бурунов, пройти обследование или хотите поучаствовать в одной из будущих встреч лектория, вы найдете всю необходимую информацию на сайте mosgorzdrav.ru/zm.
Ближайшая дискуссия будет посвящена следующей теме:
«Договариваемся с мозгом в современном мире. Как эффективно учиться, работать, развиваться?» (23 июля в 16:00 Измайловский ПКиО, Солнечная эстрада, модератор: актриса и телеведущая Алла Довлатова, спикеры: профессор-невролог, директор Научно-практического психоневрологического центра имени З.П. Соловьева Алла Гехт и профессор биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслав Дубынин).
Участие бесплатное, необходимо только предварительно зарегистрироваться.