Социальные нормы оказывают влияние на проявление эмоций у мужчин. Общество ожидает от них сдержанности и мужественности, считается, что мужчине быть эмоциональным — неправильно, не принято и противоречит мужской природе. Разбираемся, как социальные нормы заглушают мужские эмоции и что с этим делать.
Почему мужчинам нельзя игнорировать свои эмоции и к чему это может привести
Разбираемся, как социальные нормы заглушают мужские эмоции и что с этим делать.
Freepik
Специалисты Лечебного центра Маунтинсайда провели исследование, чтобы выявить причины эмоциональной отстраненности. Они рассмотрели различные факторы, которые могут оказать значительное влияние на подавление эмоций мужчинами. Одним из которых стал — неблагоприятный детский опыт.
Он может включать физическое, эмоциональное или сексуальное насилие, наблюдение за насилием дома или в обществе, пренебрежение или даже бытовую дисфункцию, например разлучение родителей или психическое заболевание. Такой опыт может оказать значительное и длительное влияние на здоровье и благополучие мужчины, влияя на него на протяжении всей взрослой жизни.
Результаты исследования показали, что мужчины чаще, чем женщины, упоминают о том, что им самим приходилось сталкиваться с физическим насилием.
Западное общество поддерживает идею о том, что мужчины должны справляться с травмирующими событиями, проявляя силу духа и стойкость. Некоторые травмирующие события даже считаются приемлемыми для мужчин (войны, драки, избиения), несмотря на их потенциальный вред для психики.
Общественные нормы, которые требуют от мужчин быть сильными и стойкими, могут привести к чувству стыда. Они начинают считать, что не соответствуют этим стандартам, что может привести даже к депрессии.
Иные причины мужской холодности
С возрастом эмоциональный фон мужчины становится более спокойным и сдержанным. До 30 лет внешнее спокойствие может быть результатом воспитания и самоконтроля, а частично — даже проявлением врожденного темперамента.
С годами мужчина начинает больше осознавать свою роль как супруга, отца и профессионала, что меняет его ценности и стремления. Он хочет занять определенное место в обществе, получить авторитет и признание. Все это отражается на характере и темпераменте мужчины.
К счастью, случаи патологической холодности среди мужчин встречаются крайне редко. Обычно подавление эмоций является просто защитной реакцией или стратегией поведения. Поэтому женщинам стоит запастись терпением, чтобы увидеть, насколько трепетным, чувствительным и нежным может быть мужское сердце.