На странный тренд обратила внимание компания Levity, которая присвоила ему термин gymxiety (от англ. gym — «спортзал», а также anxiety — «тревога»). Ее специалисты провели опрос, который показал неутешительные результаты.
Зумеры против спорта: они массово отказываются от фитнеса, боясь попасть в чужие рилсы
Для этого явления даже изобрели особый термин — gymxiety.
Freepik
У представителей поколения Z продолжает прибавляться проблем. Теперь зумеры массово отказываются от походов в спортзал. И дело не в банальной лени: просто молодежи страшно попасть на видео в чьих-то соцсетях.
Участие в исследовании приняли 1000 посетителей спортзалов. Из них каждый пятый признался, что хотя бы раз пропускал тренировки или уходил из зала, боясь быть снятым на камеру без согласия. Кроме того, три из четырех участников заявили, что инфлюенсеры в сфере фитнеса оказывают негативное влияние на культуру тренировок. Столько же опрошенных поддержали внедрение в залах специальных зон, в которых будут запрещены любые съемки.
Высказались респонденты и против фитнес-контента, распространяемого в соцсетях. По словам 37% опрошенных, ролики такого плана в TikTok и Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории России) отбивает у них желание посещать тренировки. 44% участниц опроса признались, что из-за фитнес-контента испытывают сильную нерешительность, посещая зал. А почти каждая четвертая девушка и вовсе подвергалась домогательствам или неподобающему обращению в фитнес-клубах.
Как оказалось, чаще всего от всех этих явлений страдают именно зумеры. 80% молодых участников опроса испытывают дискомфорт во время тренировок. При этом 7 из 10 опрошенных уверены: во время занятий окружающие обязательно оценивают их внешний вид.
В то же время Levity выявила, какая доля посетителей зала на самом деле тайно снимает других спортсменов на видео и фото, чтобы затем опубликовать контент в Сети. Как оказалось, такими вещами занимается каждый 10-й человек в клубе — выходит, что зумеры не так уж не правы?
Эксперты Levity советуют тем, кто чувствует себя некомфортно во время тренировок, не спешить отказываться от занятий спортом. По их мнению, вернуть себе былую уверенность можно — для этого стоит в первую очередь выбрать комфортную одежду и найти в зале то место, в котором обстановка наиболее располагает к тренировкам. Кроме того, не стоит избегать услуг профессиональных тренеров — занятия под их контролем помогут сосредоточиться на спорте, а не на окружающей атмосфере, а также позволят улучшить технику выполнения упражнений.