Аниме полезно для здоровья: ученые раскрыли его неожиданное влияние на психику

В процессе исследователи опрашивали аспирантов и анализировали, как откликается их мозг на тот или иной вид времяпровождения. Те, кто просто играл, сообщили о более высоком уровне счастья. А у испытуемых, которые сочетали игровой процесс с просмотром аниме, удовлетворенность жизнью оказывалась еще выше.

По мнению ученых, фильмы студии Ghibli способны оказывать успокаивающий эффект и вызывать у человека чувство ностальгии, что и способствовало заметному повышению настроения и уровня удовлетворенности. В итоге группа, которая одновременно играла в «Зельду» и смотрела кино, продемонстрировала самые высокие показатели счастья.

Авторы работы подчеркивают, что пока их исследование носит лишь теоретический характер. Они отмечают нюансы – например, то, что в ходе опытов оценивались только краткосрочные эффекты, проявившиеся сразу во время игрового процесса или просмотра аниме. О том, как эти хобби могут влиять на человека в долгосрочной перспективе, выводов пока нет.

Тем не менее, исследователи уверены: игры и фильмы уже давно превратились не просто в развлечение, а в необходимые для жизни инструменты, способные привнести в нее комфорт и дополнительный смысл. Авторы работы полагают, что их благотворное влияние приобретает особую актуальность в нынешних условиях, когда люди сталкиваются с колоссальным стрессом на работе, а также в свободное время, регулярно просматривая негативный контент в интернете.