Еда, жилье и немного досуга: экономист подсчитала, на что хватит средней зарплаты россиян в 2026 году

Все зависит от инфляции и региона, но базовые потребности доход покроет.
Игорь Барышев
Игорь Барышев
Еда, жилье и немного досуга: экономист подсчитала, на что хватит средней зарплаты россиян в 2026 году
Freepik

В наступившем 2026 году средняя заработная плата в России позволит россиянам обеспечивать свои основные жизненные потребности, такие как питание, жилье, транспорт, одежда и досуг.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

При этом, как рассказала изданию «Газета.Ru» кандидат экономических наук, доцент кафедры экономики и управления Института международных экономических связей Люза Байгузина, реальный набор товаров и услуг, который можно будет приобрести на средний доход, будет существенно различаться в зависимости от нескольких ключевых факторов в жизни каждой семьи.

Считать зарплаты в России будут по-новому: что изменится с 1 сентября

В каких регионах России быстрее всего растут зарплаты? Москва не в лидерах

Названа средняя зарплата в России: в 12 регионах страны она превысила 100 тысяч рублей​​​​​​​
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам эксперта, основными переменными, влияющими на покупательную способность, останутся уровень инфляции, регион проживания и индивидуальная структура расходов конкретной семьи.

При оценке того, на что фактически хватит средней зарплаты, необходимо учитывать стоимость основных групп товаров и услуг:

  • продуктов питания
  • жилищно-коммунальных платежей
  • транспортных расходов
  • медицинского обслуживания
  • организации досуга
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Несмотря на значительные различия в ценах и уровне жизни между регионами России, можно выделить усредненную структуру потребительского бюджета», — отметила Байгузина.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По ее данным, наибольшую долю в расходах средней российской семьи занимают продукты питания. На покупку хлеба, круп, мяса, рыбы, овощей, фруктов и молочной продукции в среднем уходит от 20% до 30% ежемесячного дохода.

«Эта категория расходов является базовой и наименее эластичной, то есть ее объем слабо меняется даже при изменении доходов», — пояснила эксперт.

Второй по значимости статьей расходов является оплата жилищно-коммунальных услуг. В зависимости от региона, типа жилья (квартира в многоквартирном доме или частный дом) и площади, на эти цели обычно уходит от 15% до 20% семейного бюджета.

Транспортные расходы, включающие как стоимость проезда на общественном транспорте, так и затраты на содержание личного автомобиля (бензин, страховка, техническое обслуживание), занимают порядка 10–15% от доходов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам эксперта, эта доля может сильно различаться в зависимости от того, проживает ли семья в крупном мегаполисе с развитой системой общественного транспорта или в небольшом городе, где личный автомобиль является необходимостью.

Затраты на одежду и обувь, которые не являются ежемесячными, но составляют важную часть бюджета, в среднем оцениваются в 5–10%. Семьи могут планировать эти покупки, распределяя расходы в течение года.

По оценкам экономиста, еще 5–10% дохода может направляться на досуг и развлечения, такие как посещение кинотеатров, кафе, ресторанов и культурных мероприятий.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Схожую долю (5–10%) занимают расходы на медицинские услуги и лекарства, однако эта статья расходов сильно зависит от состояния здоровья членов семьи и частоты их обращений к врачам.

«Таким образом, средняя зарплата россиян в 2026 году позволит закрывать базовые потребности, однако возможности для накоплений, крупных покупок или инвестиций будут определяться остатком средств после всех обязательных трат», — заключила Люза Байгузина.

Freepik

По данным Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС), в начале осени 2025 года средняя номинальная начисленная заработная плата работников организаций в России составляла 96,2 тысячи рублей.

При этом в 13 регионах страны этот показатель превышал отметку в 100 тысяч рублей.

Ранее сообщалось, что за год средняя зарплата в стране выросла более чем на 10%.