Средние ежемесячные расходы россиян на психотерапию достигли 10 тысяч рублей. Годом ранее этот показатель составлял 8355 рублей, пишет «Коммерсант» со ссылкой на совместное исследование онлайн-сервиса психотерапии «Ясно» и платформы GetCourse.
В России вырос спрос на психотерапию: все больше россиян обращаются за помощью
А еще который год рекордно растут цены на антидепрессанты.
Unsplash
По данным исследования, обращение за психологической помощью постепенно становится более регулярной практикой. Раньше спрос сильно зависел от сезона, но в последнее время лето и осень не сопровождаются резкими спадами или всплесками интереса к консультациям. Люди заботятся о своем психическом здоровье всегда, а не только когда «прижмет».
Миллион за верность и психотерапия перед разводом: какие инициативы прозвучали на круглом столе в Госдуме?
Когда советы из TikTok заменяют психотерапию: чем опасны тикток-тренды по улучшению своего психического здоровья?
Коллективный сеанс психотерапии: почему каждому нужно посмотреть «Головоломку»
Когда советы из TikTok заменяют психотерапию: чем опасны тикток-тренды по улучшению своего психического здоровья?
Коллективный сеанс психотерапии: почему каждому нужно посмотреть «Головоломку»
Меняется и портрет клиентов. За последние три года доля молодых людей 18–24 лет среди пользователей психологической помощи выросла с 20,3% до 29,4%. Кроме того, среди новых клиентов становится больше мужчин: с 2020 по 2025 год их доля увеличилась на 8%. Впрочем, женщины все еще обращаются за помощью чаще.
Самыми частыми запросами остаются управление стрессом, работа с самооценкой и тревожностью. На стресс приходится 50,7% обращений, на нестабильную самооценку — 47,6%, на тревожность — 46,1%. При этом интерес к теме отношений постепенно снижается: по данным GetCourse, доля курсов по этому направлению сократилась с 35% в 2020 году до 21% в 2025-м.
Параллельно растет спрос на обучение в сфере психологии. В 2025 году программы дополнительного профессионального образования для психологов заняли 31% рынка — это на 15% больше, чем в 2020 году. Денежный оборот таких курсов за тот же период увеличился с 10,5 млрд до 33,7 млрд рублей. В среднем россияне тратят на психологическое обучение около 12 тысяч рублей в месяц.
Также в России который год рекордно растет спрос на антидепрессанты. Мы уже несколько раз писали об очередном рекорде продаж. Вероятно, в 2026 году будет поставлено еще несколько.
Такой интерес к психотерапии и антидепрессантам частично можно списать на заботу о собственном ментальном состоянии. Но настолько взрывной рост никогда не связан только с одной причиной. Как правило, речь сразу о комплексе факторов.
Так, некоторые эксперты связывают текущий интерес к психотерапии и активный прием антидепрессантов с непростыми временами, в эпицентре которых мы оказались. Пандемия, санкции, финансовые кризисы, бесконечный поток плохих новостей — все это идеальное топливо для психических расстройств.