Если в офисе заботы по приобретению кресел отдавались на откуп офис-менеджеру или завхозу без права выбора модели и цвета конечным пользователем, то для обустройства собственного рабочего места надо хорошо постараться и досконально разобраться во всех вопросах.
Как выбрать офисный стул для дома: существует ли идеальный угол наклона спинки?
В эпоху удаленной работы особенно остро встает вопрос организации рабочего места. Главное в этом — кресло рабочее, которое бы выдержало нагрузку в течение долгого времени и сохранило здоровье сидящего.
Pixabay
Удобство кресла оценивается по трем параметрам:
- Угол наклона спинки Этот параметр определяет отклонение туловища назад, при угле от 13° до 15° сохраняется нулевой момент силы тяжести тела. При умственном труде рекомендуется наклон от 8° до 15°.
- Уклон сиденья Сидеть на строго горизонтальной поверхности очень неудобно, зато при уклоне места для сиденья всего от 3° до 5° создаются наилучшие условия для работы.
- Угол между спинкой и сиденьем У кресел, предназначенных для работы, этот угол может колебаться от 95° до 110°.
Почему же имеется такой диапазон в углах наклона спинки и сидения? Дело в том, что не существует идеального угла наклона, который бы подошел всем людям. Вроде бы банальная истина, но лишь в 1950-х годах это смогли установить исследователи, которые по заказу ВВС США измерили параметры дела нескольких тысяч военных летчиков. Их целью было создание универсальной кабины самолета, в которой было бы удобно всем.
Их изыскания завершились двумя важными выводами:
- у всех людей существует большой разброс параметров в размерах тела;
- любая система, спроектированная для некоего среднего человека, обречена на неудачу.
Поэтому качественное рабочее кресло должны иметь регулировки по всем трем параметрам, которые бы позволяли создать уникальную удобную конфигурацию углов наклона именно для вас. Среди большого разнообразия марок и моделей ищите именно такие изделия, и вы сможете настроить свое кресло и себя самого на максимальную эффективность.
Загружаем