Землю накрыла магнитная буря: как долго будет штормить?

Земное магнитное поле выполняет роль «щита», который оберегает нас от воздействия потока заряженных частиц и космического излучения. Однако иногда этот защитный барьер подвергается мощным ударам, когда на Солнце случаются особенно сильные вспышки, сопровождаемые выбросом плазмы. Если взрыв был направлен в сторону нашей планеты, облако заряженных частиц сталкивается с магнитным полем Земли. Этот «удар» вызывает колебания магнитного поля, которые ученые называют магнитной бурей.

Солнечная активность, как и многие другие природные явления, развивается циклично. Примерно раз в 11 лет звезда достигает пика, когда количество вспышек и выбросов значительно увеличивается. В такие периоды возрастает и риск возникновения магнитных бурь.

«Цикл солнечной активности составляет 11 лет. Сейчас мы находимся в солнечном максимуме. 3−4 года назад магнитных бурь было намного меньше, и через 3−4 года их число снова сократится», — пояснил старший научный сотрудник Института космических исследований РАН Антон Рева.

Тем не менее, вопрос о степени опасности солнечных вспышек остается открытым. На других звездах происходят такие выбросы энергии, что теоретически они могут «сжигать» атмосферу планет, которые находятся рядом. Однако Солнце в этом смысле гораздо спокойнее: оно не способно производить настолько мощные вспышки. Впрочем, ученые продолжают изучать пределы солнечной активности. До появления спутников, которые начали фиксировать данные о солнечных явлениях, в 1960-х годах, люди не могли систематически наблюдать за поведением нашего светила. Это значит, что в далеком прошлом Солнце возможно переживало и более экстремальные фазы активности, о которых нам остается лишь догадываться, опираясь на косвенные и зачастую неточные данные.

Вопрос о том, как магнитные бури могут сказываться на нашем самочувствии, вызывает немало споров. Научные исследования не дают однозначных ответов, и на сегодняшний день нет прямых доказательств того, что геомагнитные возмущения оказывают существенное влияние на здоровье. Многие специалисты считают, что процессы, происходящие в космосе, слишком далеко от нас и их воздействие ничтожно мало.

Впрочем, существуют исследования, которые указывают на связь между геомагнитными возмущениями и самочувствием людей. Ведущий научный сотрудник лаборатории «Космическая погода» Института космических исследований РАН, Тамара Бреус объясняет, что клетки человеческого тела обладают собственным электрическим зарядом, и, следовательно, способны реагировать на изменения в космической среде. По ее словам, если колебания магнитного поля происходят с частотой, близкой к частоте сердечных сокращений (1–2 секунды), это может повлиять на состояние людей, особенно тех, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов. Именно с этим, по мнению ученых, можно связать статистику, которая показывает, что около 70% инфарктов, инсультов и гипертонических кризов приходится на периоды магнитных бурь.

Невролог Екатерина Демьяновская рекомендует заранее подготовить организм к периоду геомагнитных колебаний, чтобы минимизировать их воздействие. Одним из ключевых моментов является нормализация сна — старайтесь ложиться спать и отдыхать не менее восьми часов. Важно поддерживать умеренную физическую активность, правильно питаться и, если у вас есть хронические заболевания, регулярно наблюдаться у врача.

Кроме того, в такие периоды необходимо следить за водным балансом. Рекомендуется отказаться от алкоголя и напитков с кофеином, поскольку они могут усилить нагрузку на организм. Также стоит снизить уровень стресса и избегать перенапряжения.

«В дни, когда прогнозируют магнитные бури, стоит пересмотреть рацион и на время отказаться от тяжелой и жирной пищи, но при этом не допускать голода. Желательно исключить алкоголь и тонизирующие напитки — кофе, крепкий чай, энергетики. Соблюдать питьевой режим, но не переусердствовать — людям с повышенным артериальным давлением не стоит пить слишком много воды, лучше ориентироваться на чувство жажды и возрастные нормы», — рассказала Демьяновская.

Помимо этого, в дни магнитных бурь следует отказаться от интенсивных тренировок. Лучше заменить их легко разминкой, прогулками на свежем воздухе и расслабляющими практиками, такими как массаж, ароматерапия или специальные ванны.

В ночь на четверг Землю накрыла магнитная буря, вызванная сразу двумя факторами. Во-первых, на Солнце образовалась крупная корональная дыра, а во-вторых, 1 декабря на светиле произошла вспышка уровня X, после которой был выброшен поток плазмы.

«На Земле происходит магнитная буря среднего уровня G2. Причиной бури является воздействие на Землю устойчивой корональной дыры, существующей на Солнце не менее трех месяцев и ранее уже несколько раз проходившей мимо планеты из-за вращения Солнца вокруг своей оси с периодом 27 суток. В сентябре именно данная дыра была объектом для конкурса рисования на Солнце. Можно заметить довольно приличное сходство с текущими очертаниями, особенно удивительное, с учетом того, что изображения разделяет почти три месяца», — сообщила Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН в своем телеграм-канале.

Геомагнитная обстановка ожидается нестабильной в течение ближайших 1-2 суток. Вероятность роста бури до уровня G3 оценивается как минимальная, а вероятность достижения уровня G4 и выше — почти нулевая.

«По прогнозам, возмущения магнитного поля не должны превысить среднего уровня G2, хотя могут оказаться довольно продолжительными. Так как корональная дыра имеет значительную ширину, полная стабилизация геомагнитной обстановки произойдет, вероятно, только на выходных. До этого момента на графиках будут сохраняться вкрапления желтого и красного цветов», — предупредили в Лаборатории.