Мы собрали минимальную продуктовую корзину на неделю для российской семьи из трех человек. За основу взяты самые обычные продукты среднего ценового сегмента, без премиальных марок и деликатесов. Этот набор не отражает вкусовых пристрастий и возможных медицинских ограничений. Он также предполагает, что семья питается домашней пищей. Для ориентира мы использовали данные Росстата за начало октября 2026 года и цены из некоторых розничных каталогов.
Угадайте чек: сколько стоит эта тележка продуктов?
В какую сумму семье из трех человек обойдется сбалансированный рацион на неделю?
Отгадаете, в какую сумму обойдется такой шопинг?
Из чего составлена наша продуктовая корзина:
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
- Курица (2-2,5 кг) – руб.,
- Яйца (10-15 шт.) – руб.,
- Творог (400-600 г) – руб.,
- Молоко (1-2 л) – руб.,
- Гречка (500 г) – руб.,
- Рис (500 г) – руб.,
- Макароны (500 г) – руб.,
- Картофель (2-3 кг) – руб.,
- Капуста (средний кочан) – руб.,
- Морковь (500-700 г) – руб.,
- Лук (500 г) – руб.,
- Огурцы и помидоры (1-1,5 кг) – руб.,
- Яблоки (1-1,5 кг) – руб.,
- Бананы (1 кг) – руб.,
- Хлеб (1-2 буханки) – руб.
Итого: рублей.
Загружаем