На Солнце периодически происходят вспышки — мощные выбросы энергии. Их продолжительность может составлять от нескольких часов до нескольких суток. Если взрыв был на части светила, обращенной к Земле, излучение достигает нашей планеты через два-три дня. По пути солнечные частицы могут доставить проблемы космическому оборудованию, например, вызвать сбои в его работе или вовсе вывести технику из строя.
Страдать будем долго: на Землю снова обрушится геошторм

Что такое магнитные бури
К счастью, у Земли есть магнитное поле, созданное расплавленным ядром внутри планеты. Оно служит надежным барьером и принимает на себя основной удар, защищая нас. При этом само магнитное поле начинает вибрировать, и эти колебания и есть магнитные бури.
Для измерения их мощности применяются разные шкалы. Ученые часто используют индекс Dst, который рассчитывают по данным приборов, установленных вблизи магнитного экватора. Другой популярный показатель — Kp-индекс. Для широкой аудитории удобнее пятибалльная шкала G, которая показывает степень воздействия бури: от слабой и почти незаметной до мощной и разрушительной. Она была введена Национальным управлением океанических и атмосферных исследований (NOAA) в 1999 году.

Как они влияют на нас
Сильные магнитные бури могут вызывать дискомфорт у метеочувствительных людей, хотя большинство не замечают их воздействия. Об этом рассказал ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт. Он пояснил, что причина этого кроется во влиянии магнитного поля на кровь, которая обладает проводящими свойствами.
«Есть люди, чувствительные к колебаниям магнитного поля, они испытывают дискомфорт. Это объяснимо с точки зрения физики, потому что внутри нас течет проводник, то есть кровь. Магнитное поле влияет на этот самый проводник», — объяснил ученый.
По словам Эйсмонта, за тысячи лет человек сумел адаптироваться к природным геомагнитным явлениям. Однако у некоторых все же наблюдается недомогание в периоды сильных возмущений. Такие люди, как правило, знают о своей предрасположенности и принимают препараты, рекомендованные врачами, чтобы облегчить симптомы.
«Люди за тысячелетия приспособились к магнитным бурям. Те, кто испытывает дискомфорт во время этого явления, знают, что оно приводит к неприятным ощущениям. По совету врача они принимают соответствующие лекарства, которые как-то купируют этот дискомфорт», — отметил Эйсмонт.

Как помочь себе в такие дни
Снизить негативное влияние в периоды повышенной солнечной активности можно, придерживаясь простых рекомендаций.
Так, гипертоникам специалисты советуют увеличить потребление воды и сократить количество соли в рационе. Тем, у кого пониженное давление, помогут настойки элеутерококка или лимонника для поддержания тонуса. Пациентам с железодефицитной анемией стоит принимать препараты железа и включать в меню продукты, богатые этим элементом, — сушеные фрукты, финики, яблоки, зеленые овощи и говяжью печень.
«Чтобы помочь организму адаптироваться, перед началом погодных изменений следует чаще измерять артериальное давление и строго следовать схеме приема назначенных лекарств. Для профилактики можно выпить 1 таблетку аспирина, чтобы снять боль и снизить вязкость крови», — рекомендовала фельдшер и управляющая сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Наталья Балан.
Также, по словам медика, желательно пройти медицинское обследование, включая общий анализ крови и тесты на уровень железа, ферритина и ТТГ. Не менее важно вести здоровый образ жизни: больше двигаться и отказаться от вредных привычек.
Что сейчас происходит на Солнце
В последние дни геомагнитная обстановка на Земле оставалась напряженной. Основной причиной стали вспышки в активной области с порядковым номером 4100, из-за которых заметно увеличилась скорость солнечного ветра, что привело к мощным магнитным бурям.
Главным фактором влияния на нашу планету во второй половине недели будет крупная корональная дыра, расположенная сейчас в южном полушарии Солнца. По словам ученых, она напоминает рот чудовища, которое образовалось после серии бурь и за последние сутки «ослепло» на один глаз. Обычно корональные дыры влияют на Землю, если находятся в плоскости планет. Однако на практике ситуация сложнее: поток плазмы, выходящий из таких дыр, расширяется и распространяется на более широкие широты, заходя за пределы самой дыры. Известны случаи, когда солнечный ветер достигал Земли даже из дыр, расположенных у солнечных полюсов. Поэтому поток плазмы из этой корональной дыры вполне может достичь плоскости нашей планеты.

«Вчера вечером по Земле ударил первый поток сформированного здесь быстрого солнечного ветра, вызвав бурю продолжительностью около 6 часов. Это заодно позволило прямо измерить скорости ветра, которые оказались в диапазоне 700-800 км/с. Это высокие скорости, особенно учитывая, что Землю задел край дыры. В ее центре скорость, скорее всего, составляет 900-1000 км/с. При таких значениях любое соприкосновение с дырой в ближайшие дни, почти наверняка, будет сразу приводить к бурям», — сообщили ученые.
Сейчас солнечная активность продолжает оставаться на высоком уровне. В течение дня специалисты зафиксировали 14 вспышек. Большинство из них были слабыми, однако одна достигла класса М. Такие события способны вызвать заметные радиационные штормы и помехи в работе радиооборудования.
Интересно, что этот взрыв произошел в активной области 4100. К вечеру индекс солнечной активности достиг 5,2 балла, что соответствует «оранжевому» уровню — третьему из пяти возможных.

Когда будут магнитные бури

Вчера, 4 июня, Землю накрыла очередная магнитная буря. Она продлилась недолго и уже к ночи сошла на нет. Однако геомагнитная обстановка оставалась нестабильной: после полуночи Kp-индекс превысил 4 балла (в условиях слабых магнитных бурь он составляет около 5).
Согласно предварительным прогнозам, геомагнитная активность вновь начнет возрастать после 21:00 по московскому времени. После полуночи ожидается новая магнитная буря, которая может достичь уровня G2.
«Геомагнитная обстановка на следующие 4 дня на данный момент маркируется как исключительно нестабильная с возможностью быстрых перепадов», — предупредили ученые.