Магнитные бури — это изменения в магнитном поле Земли, вызванные активными процессами на Солнце. Они могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Основной причиной этих событий являются вспышки и выбросы корональной массы.
Солнце готовит удар: Землю накроет волна магнитных бурь

Что такое магнитные бури
По словам профессора Института космических исследований РАН, доктора физико-математических наук Сергея Богачева, во время взрыва на светиле выделяется столько энергии, сколько человечество расходует за миллион лет.
«Когда происходит взрыв на Солнце, внешние слои его атмосферы выбрасываются в межпланетное пространство со скоростью в тысячу километров в секунду, и температура этих выбрасываемых слоев около миллиона градусов. По сути, выбрасывается кусок Солнца», — рассказал ученый.

Основной «пусковой механизм» этих процессов — солнечные пятна. Это области на поверхности светила с пониженной температурой, где происходят особенно мощные выбросы заряженных частиц. Если взрыв направлен в сторону нашей планеты, солнечный ветер достигает Земли и взаимодействует с ее магнитосферой, вызывая возмущения — магнитные бури.
Как объяснил главный научный сотрудник ИКИ РАН, доктор физико-математических наук Сергей Пулинец, при пересечении орбиты Земли поток плазмы сжимает магнитосферу, вызывая изменения в геомагнитном поле. Это регулярное геофизическое явление, частота которого зависит от естественного солнечного цикла активности, который длится около 11 лет.
Кроме этого, на мощность бури влияет время года. Как отмечает доктор физико-математических наук Алексей Юрасов, наибольшая уязвимость магнитного поля Земли наблюдается весной и осенью, когда чаще всего фиксируются пики геомагнитных возмущений.
Для оценки силы этих событий используется специальная шкала от 1 до 10 баллов. Если уровень возмущения превышает 5 баллов, буре присваивают категорию от G1 до G5, где G5 соответствует самым мощным и потенциально опасным геомагнитным колебаниям.
Как они влияют на людей
На данный момент нет научных доказательств, что магнитные бури могут влиять на наше состояние. Тем не менее специалисты отмечают, что во время мощных геомагнитных возмущений увеличивается количество обращений с жалобами на самочувствие, особенно среди людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и слабой нервной системой. Так, в такие периоды возрастает количество инсультов и инфарктов.
Но даже те, кто обычно не жалуется на здоровье, могут почувствовать себя неважно. Во время бурь многие сталкиваются с головной болью, усталостью, скачками артериального давления и бессонницей. Иногда к этим симптомам добавляются боли в суставах, раздражительность и тревожность.

Ухудшение самочувствия некоторые специалисты объясняют так называемым «камертонным эффектом». Суть в том, что если колебания магнитного поля совпадают по частоте с ритмами работы органов — это может нарушить их стабильность и вызвать сбои в организме. Предположительно, именно поэтому во время магнитных бурь человек ощущает дискомфорт, даже если у него нет хронических болезней.
Хотя научное сообщество пока продолжает изучать влияние магнитных бурь на организм, врачи советуют в такие дни особенно беречь себя.
Как пережить такие дни
В первую очередь стоит обратить внимание на качество сна. Полноценный отдых помогает организму легче справляться с внешними нагрузками и снижает чувствительность к геомагнитным колебаниям. Если в такие периоды вы замечаете головную боль, раздражительность или бессонницу, можно принять обезболивающее или успокоительное средство. Однако если симптомы повторяются часто, стоит подумать о профилактике и обсудить это со специалистом.

Эксперты рекомендуют заранее подготовить аптечку. Если вы принимаете лекарства постоянно, имеет смысл проконсультироваться с лечащим врачом о возможной корректировке дозировки на время повышенной солнечной активности. Также желательно по возможности избегать стрессов и эмоционального перенапряжения — они усиливают негативные реакции организма.
Кроме того, обратите внимание на питание. Жирная, тяжелая еда, алкоголь и курение создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. В такие дни лучше отдавать предпочтение сбалансированными блюдам, богатым витаминами и минералами — они помогут сохранить энергию и снизят вероятность обострений.
Какая сейчас геомагнитная обстановка
Крупная корональная дыра, в течение нескольких дней направлявшая на Землю мощный поток солнечных частиц, почти полностью ушла с видимой стороны Солнца. Тем не менее, ее воздействие еще не завершилось — часть выброшенных частиц все еще движется в сторону нашей планеты.

На поверхности светила сейчас наблюдается около десяти активных пятен. Две из них отличаются нестабильными магнитными структурами, но за последние сутки вспышечная активность остается относительно низкой.
Так, 17 июля на Солнце было зафиксировано 5 вспышек класса C. Они не представляют угрозы для Земли, поскольку не сопровождались выбросами корональной массы. Сегодня, 18 июля, произошло еще 7 взрывов той же категории. Под конец дня индекс солнечной активности составил 4,4 балла, что соответствует «желтому» уровню — второму из пяти возможных.

Когда будут магнитные бури
По текущим прогнозам, в ближайшие сутки геомагнитная активность останется на уровне 2–3 баллов — это значительно ниже порога, с которого начинается магнитная буря.
Тем не менее, по расчетам модели распространения солнечного ветра WSA-Enlil, Земля может пройти по периферии более плотного и быстрого потока частиц. Если траектория этого потока окажется немного смещенной (что уже случалось ранее), наша планета рискует попасть в его зону, и тогда 19 июля возможна магнитная буря класса G1. Однако в целом вероятность такого сценария остается невысокой.

По информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, риск магнитной бури в ближайшие дни составляет:
- 19 июля — 7%;
- 20 июля — 3%.
Однако уже на следующей неделе ситуация изменится. Ученые предупреждают, что 22 июля Землю накроет магнитная буря — планету будет штормить два дня.