Магнитная буря обрушилась на Землю: штормить будет два дня

Магнитное поле планеты берет на себя основной удар. Однако в момент «атаки» заряженных частиц «щит» начинает вибрировать — и именно это ученые называют магнитной бурей. Ее силу измеряют по шкале NOAA: от G1 (слабые колебания) до G5 (экстремальные). Чем выше категория, тем сильнее планету штормит. Современные спутники отслеживают события на Солнце в реальном времени. Это позволяет специалистам прогнозировать магнитные бури и их последствия.

Активность звезды развивается в рамках 11-летнего цикла. В течение этого времени количество вспышек увеличивается, достигает максимума, а затем снижается. В период пика также становится больше и пятен — зон, где магнитные линии выходят на поверхность светила. Во время максимума солнечной активности магнитные полюса звезды меняются местами.

Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, полученным в мае 2025 года, максимум текущего 25-го солнечного цикла уже позади. Сейчас наблюдается стадия спада, которая, по расчетам, продлится до конца десятилетия. Следующий пик солнечной активности ученые прогнозируют в 2034–2036 годах. И, по предварительным оценкам, он может быть еще мощнее нынешнего.

Во время магнитных бурь особенно важно соблюдать щадящий режим — об этом напоминает врач-валеолог, терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова. По ее словам, людям, которые плохо реагируют на геомагнитные возмущения, следует избегать чрезмерных нагрузок и любых стрессовых ситуаций.

Эксперт также дала рекомендации по питанию и образу жизни в такие периоды. Она подчеркнула, что в дни магнитных бурь организм и без того расходует много энергии, поэтому лучше исключить дополнительную нагрузку. Так, алкоголь в эти дни противопоказан, а курение стоит свести к минимуму.

«Потому что в противном случае организму придется тратить дополнительные силы. Не стоит перегружать себя пищей, избегая жирных, жареных, копченых блюд, высококалорийных, сложных мясных блюд, плова. То есть если это не входит в ваш ежедневный рацион, то лучше не перегружаться в эти дни, а отдать предпочтение рыбе, мясу птицы, молочным продуктам и овощам. Постараться питаться достаточно часто небольшими порциями, то есть избегая голодания и переедания», — рекомендовала эксперт.

Что касается физической активности, Чернышова отмечает, что важна золотая середина. Врач не советует проводить весь день в постели или на диване перед телевизором. Движение необходимо — организму легче справиться с внешними нагрузками, когда он находится в тонусе. Утренняя зарядка, по ее словам, помогает запустить кровообращение и активизировать работу мышц. Альтернативой может стать танец под любимую музыку — всего 5–10 минут достаточно, чтобы взбодриться.

«Кроме того, я рекомендую выйти на улицу в этот день, даже если плохая погода. Если ветер, дождь или, наоборот, сильная жара, все равно постараться в течение дня выйти. Потому что в эти дни очень важно, чтобы организм получал достаточное количество кислорода. Но не рекомендую в эти дни участвовать в спортивных соревнованиях или интенсивно тренироваться. Достаточно легкой прогулки, неспешной, спокойным шагом», — рассказала Чернышова.

Сегодня Землю накрыла магнитная буря, вызванная потоком заряженных частиц, поступивших из корональной дыры на Солнце. К вечеру геомагнитное возмущение ослабло, однако поток солнечного ветра по-прежнему воздействует на магнитосферу планеты.

«Скорость солнечного ветра вблизи орбиты Земли пока остается повышенной примерно на 50 % (около 600 км/с против обычных 400 км/с), но температура и индукция магнитного поля уже заметно снизились (последняя почти в 3 раза по сравнению с пиками начала суток). Предположительно до конца дня магнитосфера почти вернется в норму, а до середины завтрашних суток стабилизируется полностью», — сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

Есть еще хорошие новости: корональная дыра уже почти покинула видимую часть солнечного диска. В ближайшее время ее влияние на Землю прекратится.

На данный момент не зафиксировано ни одной вспышки максимального и предмаксимального класса X и M — именно они обычно сопровождаются корональными выбросами массы, способными спровоцировать серьезные геомагнитные возмущения. Также на поверхности светила не наблюдается и пятен с нестабильными магнитными полями.

Вчера, 22 июля, произошло 5 взрывов класса C. Сегодня, 23 июля, приборы слежения зарегистрировали еще столько же слабых вспышек. Под конец дня индекс солнечной активности составил 4,3 балла, что соответствует «желтому» уровню — второму из пяти возможных.

По оценке аналитиков, 24 июля солнечный ветер, все еще поступающий из корональной дыры, вряд ли вызовет полноценную магнитную бурю. Однако в отдельные часы геомагнитные колебания могут достигать пороговых значений, близких к уровню минимальной бури класса G1.

Наибольшее давление на магнитосферу ожидается утром по московскому времени. Если солнечная активность будет в рамках прогноза, оставшаяся часть дня пройдет относительно спокойно. Тем не менее, специалисты не исключают вероятность кратковременного усиления давление на магнитосферу выше расчетного уровня.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, вероятность магнитных бурь составляет:

Согласно предварительным прогнозам, 25 июля геомагнитная обстановка продолжит стабилизироваться. При отсутствии мощных вспышек на светиле последующие дни пройдут без серьезных возмущений.