Солнце — это по сути гигантский ядерный реактор, который непрерывно выбрасывает в космос потоки энергии и заряженных частиц. Вспышки и корональные выбросы массы происходят на его поверхности почти постоянно, но если такая активность направлена в сторону Земли, нас могут ждать магнитные бури.
Кошмар для метеопатов: двойной геошторм накроет Землю

Почему происходят магнитные бури
К счастью, планета защищена от солнечных атак магнитным полем. Оно, словно невидимый щит, отражает опасные заряженные частицы. Однако порой особенно мощный поток все же задевает магнитосферу, и тогда в ней возникают сильные возмущения — именно это мы и называем магнитными бурями.

Ученые круглосуточно отслеживают активность Солнца с помощью специальных спутников. Приборы фиксируют вспышки и выбросы плазмы на поверхности светила, а специалисты по этим данным рассчитывают, насколько сильным будет «солнечный удар» по Земле. Мощность магнитных бурь оценивается по пятибалльной шкале NOAA — от слабых (G1) до экстремальных (G5).
Активность светила развивается в рамках 11-летнего цикла. В течение этого периода количество вспышек постепенно увеличивается, достигает своего пика, а затем идет на спад. Завершение цикла знаменуется грандиозным событием — магнитные полюса Солнца меняются местами.
Как они влияют на нас
Для метеозависимых людей магнитные бури — настоящая пытка. Именно в такие дни усиливаются головные боли, появляется раздражительность и трудно заснуть. Фельдшер и управляющая сетью пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Наталья Балан объясняет: во время геомагнитных колебаний нейроны мозга особенно чувствительны к электрическим импульсам, которые возникают из-за солнечной активности. Итог — напряжение, боль и ощущение «тумана» в голове.
Также один из частых спутников магнитных бурь — сбой циркадных ритмов. Людям становится сложнее уснуть, а хронический недосып лишь усугубляет нервозность и усталость. Бессонница может привести к ухудшению памяти и снижению концентрации.

Но магнитные бури влияют не только на сон и настроение. В такие дни многие замечают резкие перепады эмоционального состояния: появляется тревога, усиливаются страхи, а в тяжелых случаях могут наблюдаться даже панические атаки. Все это связано с тем, что геомагнитные колебания способны влиять и на наш гормональный фон.
Кроме того, бури нередко вызывают ощущение тяжести в теле и мышечное напряжение, которое может привести к нарушению координации. Особую угрозу геомагнитные возмущения представляют для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Эритроциты склеиваются между собой, тем самым влияют на вязкость крови — сгущают ее. Сужение кровеносных сосудов приводит к увеличению частоты сердечных сокращений — больше, чем 90 ударов в минуту. При высоком давлении ощущается слабость и упадок жизненных сил. <...> В этот период у пожилых людей возрастает риск инсультов и инфарктов — необходимо всегда быть начеку и иметь под рукой лекарства», — предупредила Балан.
Как помочь себе в такие дни
Сердечно-сосудистый хирург Анастасия Акулова советует не игнорировать сигналы своего организма. Если у вас во время магнитных бурь наблюдаются резкие скачки давления, сильная слабость или другие признаки ухудшения самочувствия, не откладывайте визит к врачу. Особенно важно вовремя проконсультироваться с кардиологом, чтобы избежать серьезных осложнений. Также не стоит заниматься самолечением.
Чтобы легче пережить магнитную бурю, специалист рекомендует избегать эмоциональных перегрузок и стресса. В такие дни лучше отказаться от кофе, крепкого чая, алкоголя и курения — все эти стимуляторы лишь раз нагружают сердечно-сосудистую систему.

Когда будут магнитные бури
Серьезные испытания для магнитного поля Земли начнутся уже в эту пятницу, 8 августа. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, прямо сейчас на стороне Солнца, обращенной к нашей планете, видна крупная корональная дыра — «прореха» в солнечной атмосфере, откуда с бешеной скоростью вырывается поток заряженных частиц.

Скорость солнечного ветра у орбиты Земли, которая в настоящий момент держится на уровне 400 км/с, начнет расти уже завтра, 7 августа. А к пятнице-субботе разгонится до 600–700 км/с и останется на этом уровне минимум до середины следующей недели. Это значит, что земная магнитосфера весь этот период будет находиться под серьезной нагрузкой. Пик геомагнитных возмущений ожидается именно в пятницу и субботу. Насколько сильным будет удар — пока под вопросом.
«Точная сила возмущений пока не очень понятна и довольно сильно различается на разных ветвях прогноза, как всегда бывает, когда источником возмущений является корональная дыра. Основная ветвь прогноза пока выглядит щадящей и показывает ограниченный желтый уровень "опасности". Тем не менее, в некоторых вариантах расчета, хотя и относительно маловероятных, допускается выход на бури категории G3 (сильные события 3-го уровня по 5-балльной шкале)», — отметили ученые.

Картину осложняет и другой «сюрприз» от Солнца. Почти одновременно с быстрым солнечным ветром к Земле приближается выброс корональной массы — облако плазмы, которое вчера было выброшено после вспышки класса M4.4. Большая его часть ушла вбок, но краем плазма все же заденет Землю. Хорошая новость: выброс был не слишком мощным, поэтому его влияние будет, предположительно, фоновым.
«В целом предстоящие пятница и суббота ожидаются довольно интересными в плане слежения за космической погодой. Как минимум, интересно, "кто" (плазма из корональной дыры или вспышечный выброс, которые сейчас наперегонки движутся к планете), первым пересечет финишную ленточку. В роли последней, как ни грустно, выступает Земля). Фаворитом с гандикапом в несколько часов на данный момент все же является дыра», — рассказали специалисты.
Они также подчеркнули, что более точные данные о силе грядущего шторма станут известны в пятницу, когда спутники начнут фиксировать реальные параметры солнечного ветра и плазмы.