Как сделать воздух в доме чище и безопаснее

Домашний офис, домашнее обучение — в такой ситуации качество домашнего воздуха становится особенно важным. Вот легкие шаги, которые в итоге помогут вашим легким.
Как сделать воздух в доме чище и безопаснее
Israel G. Vargas / Men Today
В те времена, когда домой мы приходили разве что поспать (да и то не всегда), мы мало задумывались, какой воздух ждет нас за входной дверью (больше думали о том, что скрывается за дверцей холодильника). В эпоху удаленной работы оказалось, что дома нужна идеально чистая атмосфера.
Содержание статьи

Люди стали жаловаться на резь в глазах, аллергии, приступы астмы, бессонницу. Никогда прежде погода в доме не была так важна, как в 2020-х. Достаточно одного взгляда на улицу, чтобы понять, чем вы дышите. Через двери и окна к вам входят без спроса выхлопные газы и частицы шин от проезжающих мимо автомобилей, выбросы в атмосферу от соседних предприятий, а если вы живете на природе — аллергены с близлежащих полей и из лесов. Удивительно, но уровень загрязнения воздуха в помещении может быть до пяти раз выше, чем снаружи, ведь в квартирах и домах нет ветра, который уносит вредоносные частицы.

Нажми и смотри

Мы оказываемся заперты в пыльных коробках, и эта грязь буквально пропитывает нас. Ультрадисперсные частицы загрязнений способны проникнуть даже в кровоток. Об этой неприятной перспективе предупреждает профессор Джон Балмс, изучающий в Школе общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Беркли влияние окружающей среды на здоровье человека.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Меняется и сам характер загрязнений. Так, эксперты компании Dyson отмечают, что в пыли и воздухе наших жилищ становится все больше синтетических и пластиковых волокон. Увы, но, в отличие от самих вредоносных частиц, данные об их воздействии на здоровье людей распространяются далеко не так активно. Доподлинно известно, что в краткосрочной перспективе плохой воздух может вызвать головную боль, головокружение, боль в горле и повышенную утомляемость, а плохо проветриваемые помещения — негативно сказаться на когнитивных способностях и повысить вероятность заражения вирусами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Жизнь в таких условиях — прямой путь к развитию хронических воспалений и попаданию в группу риска по целому ряду заболеваний: диабету, ожирению, атеросклерозу, а также болезням Альцгеймера и Паркинсона. «Состояние внутренней среды вашего дома напрямую влияет на ваше здоровье и производительность труда», — констатирует Джозеф Аллен, директор программы «Здоровые здания» в Гарвардской школе общественного здравоохранения Т. Х. Чана. К счастью, известно и противоядие от этой заразы: очистители воздуха.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Всем ли сейчас нужен воздушный фильтр?

«Многие люди, живущие в местах, где в прошлом был чистейший воздух, в последние годы столкнулись с тем, что ситуация кардинально изменилась, — говорит Бретт Сингер, ведущий специалист в области энергетических технологий Национальной лаборатории Лоуренса Беркли. — Например, всем, кто находится в районах, пострадавших от дыма лесных пожаров, нужно в обязательном порядке озаботиться вопросом фильтрации воздуха в доме».

Открывать окна становится опасно, и люди все чаще заменяют форточки приточными вентиляциями: в стене делается отверстие, через которое фильтрующая система забирает воздух (такие решения, например, предлагает новосибирская компания «Тион»).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Стена на пути заражения?

Сегодня все системы очистки воздух а (и даже пылесосы) обязательно должны быть оснащены HEPA-фильтрами. «HEPA-фильтры встают на пути 99,97% частиц размером 0,3 микрона, но еще эффективнее они отражают более крупные и более мелкие элементы», — говорит Ричард Корси, декан Инженерного колледжа Масиха в Портлендском государственном университете. Это связано с тем, как частицы других размеров (включая те, которые переносят коронавирус) перемещаются по воздуху. «В небольших квартирах с низкой скоростью вентиляции после установки очистителя вы можете увидеть 90-процентное сокращение количества частиц, которые могут содержать коронавирус, — говорит он. — Это на порядок снижает риск заражения».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как выбрать воздушный фильтр?

  • Ищите высокий рейтинг

Если прибор сертифицирован для американского рынка, в его характеристиках будет указан уровень эффективности очистки воздуха (CADR). У него три параметра: для табачного дыма, для пыли и для бактерий. В каждом случае указывается объем помещения, который устройство готово очистить. Вам остается просто подобрать очиститель с подходящими под ваши запросы характеристиками (а желательно — превосходящими их). Сертификацию CADR проводит ассоциация производителей домашней техники США.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Еще более сложный тест использует компания Dyson — он называется Point Loading Auto Response (POLAR). В рамках этого исследования очиститель ставят не в центре помещения, как принято по методике CADR, а в более вероятном для реального дома месте — в углу. При этом само помещение больше, а задача аппарата не только очистить воздух, но и самостоятельно определить, когда и как изменяется его состав, чтобы начать и закончить работу. К сожалению, такие тесты позволить себе могут только очень крупные компании (на предприятии Джеймса Дайсона, например, работает огромная собственная лаборатория микробиологических исследований).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Не гонитесь за наворотами

Ионизирующие очистители воздуха работают так: испускают ионы, к которым притягиваются частицы, после чего те оседают на поверхностях, оставляя воздух без лишних примесей. Минусов два: во-первых, вам постоянно придется протирать поверхности (включая верх шкафов), во-вторых, ионизаторы одновременно выделяют озон, который может вступать в реакции с газами (такими как летучие органические соединения), в результате создаются вторичные загрязнения, которые также могут быть раздражающими или вредными для здоровья. Именно по этому пользу ионизаторов ставят под сомнение еще со времен их самых ранних версий, например люстры Чижевского. Еще две сомнительные опции — ультрафиолет и фильтры HEPA с использованием серебра.

Попадите в нужное место

Вы купили очиститель. Здорово. Теперь поместите его в той части вашего дома, где вы проводите наибольшее количество времени, например в своей спальне.

Поставьте его немного выше пола и подальше от стен. «Иногда воздухозаборник или вытяжка очистителя могут поднимать частицы, которые находятся на полу, в воздух», — объясняет Ричард Корси из Портлендского государственного университета. Размещение очистителя на низком столике может помочь вам этого избежать. «Также убедитесь, что он находится на расстоянии не менее 100 сантиметров от стен и углов, — добавляет Корси, — чтобы избежать рециркуляции воздуха в одной области».