Магнитная буря — это результат повышенной солнечной активности. Все дело в том, что время от времени на нашем светиле происходят вспышки. Благо, у Земли есть магнитосфера — невидимый барьер, оберегающий нас от космической радиации. В обычных условиях она отражает атаки заряженных частиц. Однако при мощных взрывах, когда объем высвобожденной энергии становится экстремальным, магнитосфера испытывает нагрузку, с которой не справляется.
Худшие дни для метеопатов: Землю ждет парад магнитных бурь

Почему происходят магнитные бури
После вспышки до планеты сначала долетает излучение — путь занимает всего 8–10 минут. Но главный удар происходит через пару дней, когда к Земле прилетают облака плазмы, содержащие миллионы тонн заряженных частиц. В такие моменты «щит» начинает вибрировать — именно эти колебания мы и называем магнитными бурями. Стоит отметить, что опасность представляют лишь те вспышки, которые происходят на солнечной стороне, обращенной к Земле.

В среднем магнитные бури случаются около 30 раз в год. Их продолжительность варьируется от нескольких часов до нескольких дней. Многое зависит от ориентации магнитного поля солнечного облака. Если оно направлено на юг, Землю «штормит» особенно сильно.
Мощность возмущений оценивается по шкале NOAA: от G1 до G5. Самая слабая буря G1 практически незаметна для техники и большинства людей, а вот G5 — событие редкое и экспериментальное. В мае прошлого года наша планета «пережила» такую бурю впервые почти за двадцать лет.
Ученые предупреждают, что геомагнитные возмущения способны вызывать масштабные сбои. Так, 13 марта 1989 года буря оставила без электричества миллионы жителей канадского Квебека и американского Салема почти на девять часов. А в 1859 году «событие Кэррингтона» и вовсе потрясло мир: телеграфы по всей Европе и Северной Америке вышли из строя, а ночное небо над тропиками вспыхнуло сияниями.
Солнечная активность подчиняется 11-летнему циклу. Во время пика на поверхности звезды появляется множество пятен — зон повышенной магнитной активности, где часто происходят вспышки. Соответственно, в этот период увеличивается и количество бурь на Земле. После максимума на светиле наступает затишье — фаза минимума.

Как они влияют на нас
Магнитные бури — это не только красивые полярные сияния и сбои в технике. Для миллионов людей по всему миру они становятся настоящим испытанием для организма. О влиянии геомагнитных колебаний на наше здоровье рассказала врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина:
«Нервная система чувствительна к изменениям магнитного поля Земли. Когда геомагнитные колебания достигают своего пика, это влияет и на работу сердечно-сосудистой системы. Здоровый организм способен легко к ним адаптироваться, но у пожилых людей и у людей с хроническими заболеваниями эти изменения сказываются на самочувствии», — предупредила врач.
Чаще всего в такие дни наблюдаются головные боли и головокружение. Также люди жалуются на повышенную раздражительность и апатию. Частыми спутниками бурь являются и проблемы со сном: у кого-то возникает бессонница и поверхностный сон, другие же весь день, наоборот, хотят спать.

Реакция на магнитные бури у каждого индивидуальна. У одних людей симптомы выражены ярко и остро, у других — почти незаметны. Это зависит от состояния нервной системы, уровня стрессоустойчивости и состояния сосудов, уточняет эксперт.
По словам Уланкиной, больше всего в такие периоды страдают гипертоники и гипотоники, люди с неврологическими проблемами и склонные к мигрени. Для них каждый всплеск солнечной активности может обернуться ухудшением состояния.
«Для облегчения симптомов рекомендуется придерживаться режима, ложиться и вставать примерно в одно время, избегать стрессовых ситуаций, по возможности снизить физическую и умственную нагрузку, отказаться от энергетиков, кофе и алкоголя. Желательно обеспечить себе полноценный отдых, комфортную атмосферу в помещении. Перед сном полезно будет прогуляться и проветрить спальню», — поделилась советами врач.
Однако если во время магнитных бурь качество жизни сильно ухудшается, медики советуют не терпеть и обратиться к специалисту. Консультация невролога поможет найти решение и избежать осложнений.
График магнитных бурь с 16 по 21 сентября
Неделя для метеозависимых началась тревожно. Уже в понедельник Землю накрыла магнитная буря, которая, вопреки прогнозам астрономов, оказалась самой мощной за последние три месяца. Причиной геомагнитного шторма стала корональная дыра — область на Солнце, где плотность плазмы значительно снижена. По расчетам специалистов, она будет оказывать влияние на Землю еще несколько суток.

В ночь на вторник наша планета снова испытала удар, но на этот раз буря оказалась непродолжительной. К утру 16 сентября ситуация стабилизировалась. Однако полностью исключать новые всплески ученые не берутся: магнитное поле Солнца остается нестабильным, и в ближайшие дни оно может преподнести новые «сюрпризы».
«В настоящее время планета, судя по всему, достигла неустойчивого равновесия с изменившимися параметрами межпланетной среды, и возмущений уровня G3, произошедших во время первого удара, больше не наблюдается. Текущий режим (отдельные слабые и средние бури, разделенные периодами спокойствия) примерно соответствует первоначальному прогнозу по прохождению корональной дыры, и, если не вмешаются новые обстоятельства, то именно такой будет геомагнитная обстановка ближайшие 2-3 суток, пока Земля не покинет возмущенную область космического пространства», — рассказали ученые из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН.