Магнитные бури — это возмущения в магнитном поле нашей планеты. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, а их появление полностью зависит от космической погоды. Главный виновник — Солнце, а точнее, его активность.
Дыры на Солнце поворачиваются к Земле: когда будут магнитные бури

Почему происходят магнитные бури
На поверхности светила есть пятна. В этих областях с пониженной температурой происходят мощные вспышки, в результате которых в космосе оказываются заряженные частицы. Если такой выброс направлен к Земле, радиация летит в нашу сторону. Достигнув магнитного поля планеты, она буквально «ударяет» по нему, провоцируя колебания.

Частота этих явлений связана с 11-летним циклом активности Солнца. Во время пика вспышки на звезде происходят чаще, а значит, и бурь становится больше. Помимо этого, многое зависит и от времени года. Весной и осенью Земля оказывается особенно подвержена солнечному ветру. По словам ученых, причина кроется в наклоне земной оси. Именно поэтому в эти сезоны наблюдается максимальное количество магнитных бурь.
Сегодня специалисты научились предсказывать такие космические «встряски». Они внимательно следят за количеством солнечных пятен: чем их больше, тем выше риск бури. К тому же помогают данные с космических аппаратов, которые измеряют параметры солнечного ветра — его скорость, плотность и направление. Эти замеры позволяют узнать, когда ждать удара от нашей звезды.
Как они влияют на людей
По словам кандидата медицинских наук, невролога Марины Аникиной, магнитные бури могут оказывать реальное влияние на наше самочувствие. В такие дни синтез мелатонина — гормона, который регулирует наш сон, заметно снижается, что может вызывать неприятные ощущения.
«Несмотря на то, что идут дискуссии о том, есть метеозависимость или нет, по статистике, около 15% населения испытывают те или иные проблемы со здоровьем в дни геомагнитных бурь. Нарушение самочувствия зависит от изменения синтеза некоторых нейромедиаторов. Изучено влияние геомагнитной активности на синтез мелатонина и, поскольку он напрямую связан с уровнем серотонина, вся нейрохимическая цепочка подвергается изменению», – объяснила Аникина.
По словам эксперта, в дни повышенной солнечной активности самочувствие может ухудшиться как у гипертоников, так и у гипотоников. Особенно чувствительными оказываются дети и подростки, чьи организмы проходят этапы роста и перестройки. У них может наблюдаться головокружение, приступы тошноты, проблемы со сном и резкие перепады настроения.

Аникина подчеркивает, что во время геомагнитных возмущений важно бережно относиться к своему организму. Необходимо снизить нагрузку на нервную и пищеварительную системы. Рекомендуется отказаться от тяжелой и калорийной пищи, а также внимательно следить за питьевым режимом, поскольку возрастает риск тромбообразования.
Чтобы поддерживать водный баланс, врач советует выпивать минимум 30 мл воды на килограмм веса в день, или хотя бы не меньше одного литра жидкости в сутки. Если по каким-то причинам вам сложно пить обычную воду, ее можно заменить на некрепкий травяной чай или другие подобные напитки.
Не менее важно в такие дни сократить физическую активность, даже если вы привыкли к интенсивным тренировкам. Спортсменам рекомендуется взять паузу и дать телу время на восстановление. Интеллектуальные нагрузки тоже лучше свести к минимуму, чтобы избежать лишнего стресса, скачков давления и головной боли. Вместо этого стоит выделить больше времени на отдых и уделить внимание качеству сна.
«Следите за своим здоровьем, принимайте препараты, которые вам необходимы, выпивайте достаточное количество воды и не злоупотребляйте психоактивными веществами, такими как крепкий чай, кофе, кола и другие. Если в обычное время они могут быть для вас не нагрузочными, но в эти дни могут дать дополнительную ненужную нагрузку», – заключила невролог.
Что сейчас происходит на Солнце
На Солнце с начала года появились две крупные корональные дыры, которые до сих пор не затянулись и уже в третий раз оказываются обращены к Земле. Эти области, расположенные на противоположных сторонах светила, вновь напомнили о себе благодаря вращению звезды вокруг своей оси, которое занимает 27 дней. Раз в месяц каждая из этих дыр проходит напротив нашей планеты, ускоряя солнечный ветер и влияя на магнитосферу Земли.
Однако за все это время серьезных последствий такая солнечная «карусель» пока не вызвала. В последний раз наша планета пережила около десяти дней геомагнитных возмущений, но из них только одна магнитная буря достигла слабого уровня. Это указывает на то, что в нынешних условиях солнечная активность остается в пределах нормы.

Сегодня Земля вновь попала в поток ускоренного и плотного солнечного ветра. Уже к утренним часам скорость потока превысила 600 км/с, а магнитосфера планеты оказалась в слабовозмущенном состоянии на протяжении шести часов. Однако специалисты уверяют, что в ближайшие дни ничего серьезного ожидать не стоит. Геомагнитное поле может подвергнуться небольшим возмущениям, вероятность магнитных бурь остается невысокой — около 20–35%.
По прогнозам ученых из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, Земля останется под воздействием этого ускоренного потока солнечного ветра до 2 марта включительно.
Когда ждать магнитную бурю

В четверг на Землю обрушилась магнитная буря уровня G1–G2, начавшаяся примерно в 14:30 по московскому времени. Пока точно неизвестно, какой именно балл она получила, но по наблюдениям за солнечным ветром, это явление было связано с выбросом вещества, который произошел на Солнце еще 25 февраля, во время вспышки M3.6. Этот поток заряженных частиц сейчас доходит до Земли, вызывая геомагнитные возмущения.
По прогнозам, в пятницу магнитосфера продолжит оставаться в нестабильном состоянии. В первой половине дня уровень геомагнитной активности может достичь 4 баллов. Вероятность того, что возмущения перерастут в бурю уровня G1, составляет 36%. Наибольшая активность ожидается с 03:00 до 06:00 по московскому времени, когда ситуация может стать особенно опасной.
Что касается выходных, то магнитосфера планеты продолжит пребывать в возбужденном состоянии, и индекс геомагнитной активности будет колебаться в пределах 4 баллов. Стабилизация обстановки, по прогнозам, не наступит раньше следующей недели.