Будет еще долго штормить: когда Землю накроет магнитная буря

К счастью, не каждый взрыв на звезде направлен в сторону нашей планеты, и большая часть заряженных частиц проходит мимо Земли. Если же солнечное вещество все-таки летит к нам, она достигает планеты через 2-3 дня после вспышки. Плазма «ударяет» по магнитному полю и выводит его из равновесия, провоцируя колебания — магнитные бури.

«Когда на Солнце бывают вспышки, большие группы солнечных пятен, оно выбрасывает повышенное количество плазмы и магнитных облаков. Когда это магнитное облако попадает на магнитосферу Земли, появляются дополнительные вариации магнитного поля, которые мы и называем магнитными бурями», — рассказал Анатолий Петрукович, член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований.

Солнечная активность подчиняется 11-летнему циклу. В течение этого периода частота вспышек достигает максимума, а затем снижается. Минимальное состояние светила было зафиксировано в 2018-2019 годах, а сейчас мы наблюдаем рост активности. По прогнозам, в этом году ожидается, что звезда достигнет пиковых значений, что увеличивает вероятность сильных магнитных бурь в ближайшее время.

Возмущения магнитного поля способны влиять на наше самочувствие. Нервная система, сердце и другие органы «работают» благодаря слабым электрическим импульсам, и изменения в геомагнитной обстановке могут нарушить их тонкую настройку.

«Органы и системы обмениваются электрическими импульсами, а магнитные бури чуть-чуть меняют эти импульсы. То есть импульс приходит к органу немного модифицированным. Организм работает, не сбоит, но некоторые люди могут чувствовать дискомфорт из-за того, что импульсы проходят видоизмененными», – объяснил доктор физико-математических наук Сергей Богачев.

Невролог и кандидат медицинских наук Елена Беленко добавила, что воздействию магнитных бурь подвержены люди всех возрастов. Общая черта у них одна — неустойчивая работа нервной системы. Как правило, это состояние связано с высоким уровнем стресса, недостатком сна, хроническим переутомлением и эмоциональным напряжением. Частые простуды и вирусы тоже играют свою роль.

Хронические заболевания — еще один фактор риска. Они вынуждают организм быть в постоянной боевой готовности, из-за чего его ресурсы постепенно истощаются. Это делает людей особенно уязвимыми к изменениям магнитного поля. Сахарный диабет, гипертония и другие хронические болезни часто сопровождаются повышенной метеозависимостью.

Также играет свою роль и возраст. С годами чувствительность к магнитным бурям может только расти, поскольку адаптивные способности организма снижаются. Однако многие люди не связывают ухудшение состояния с магнитными бурями, поскольку уверены, что это временное явление. Между тем плохое самочувствие в дни повышенной солнечной активности может быть сигналом, что организму нужна помощь.

Чтобы облегчить себе жизнь в этот период, забудьте про жирную пищу и вредные привычки. Они только усилят неприятные ощущения. Вместо этого переключитесь на легкие блюда, богатые питательными веществами, и пейте больше воды.

Алкоголь — ваш главный враг во время магнитных бурь. Он ухудшает сон и делает вас более раздражительными. В такие дни также стоит отказаться от изнурительных тренировок и марафонов. Лучше провести время с книгой или прогуляться.

Чувствуете усталость? Не геройствуйте. Позвольте себе отдохнуть, поспите подольше или проведите время за чем-то приятным. Избегайте конфликтов и ненужной суеты. Расслабляющая музыка, медитация или просто уютный вечер дома помогут снизить влияние магнитных бурь.

В начале недели Земля оказалась под прицелом корональной дыры — гигантской области на Солнце, где плотность плазмы ниже обычной. Она появилась еще в январе и вот снова развернулась к нашей планете. Ее влияние уже вызвало геомагнитные возмущения.

Корональные дыры играют важную роль в космической погоде. Нынешняя область на Солнце впечатляет своими масштабами: она примерно в 60 раз больше нашей планеты. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, в начале недели Земля пересекла край потока быстрого солнечного ветра. Это вызвало заметные колебания в магнитосфере, хотя до магнитных бурь дело пока так и не дошло. Ученые предупреждают: возмущения магнитного поля могут усилиться. По их словам, Земля останется под воздействием корональной дыры до конца недели.

За минувшие сутки на Солнце произошло 13 вспышек. Только две из них достигли уровня M, который может вызвать радиационные штормы и помехи в радиосвязи, остальные оказались более слабыми — класса С. Сейчас индекс вспышечной активности составляет 5,4 балла и соответствует оранжевому уровню — третьему из пяти возможных.

По предварительным данным, среда ожидается довольно спокойной. Геомагнитная активность прогнозируется на низком уровне. В течение дня Kp-индекс будет колебаться между 2 и 3 баллами.

Однако в ночь на четверг обстановка изменится. Активность начнет расти и может достичь 4 баллов, что указывает на возбужденное состояние магнитосферы. Ученые предупреждают, что вероятность усиления возмущений и появления магнитной бури составляет 56%. Тем, кто чувствителен к изменениям космической погоды, стоит быть особенно внимательными в этот период.

К счастью, уже с пятницы геомагнитная обстановка начнет стабилизироваться. До конца недели Kp-индекс не превысит 3 баллов, что обещает более комфортные условия для метеозависимых людей.