Сленговое выражение «сrashing out» означает «потерять самообладание», «выйти из себя», «слететь с катушек», «сойти с ума», обычно на публике и в драматическом ключе. Его используют для описания всплеска эмоций, а иногда и намеренной чрезмерной реакции. Для поколения TikTok «слететь с катушек» — значит внезапно, неконтролируемо разозлиться или расстроиться, «отключиться» и перестать вести себя и воспринимать окружающую действительность адекватно. В последнем выпуске журнала American Speech было официально признано новое выражение «сrashing out» (буквально — «аварийное отключение»), и оно заняло второе место в номинации «Слово года 2024», уступив роудогингу.
«Слететь с катушек»: как зумеры выбрали идеальное выражение для психологического состояния в нестабильную эпоху
Охваченные стрессом и уставшие от социальных сетей, молодые люди находят новые слова и выражения, чтобы описать неизбежное раздражение и гнев, которые у них возникают. Для поколения TikTok «слететь с катушек» — значит внезапно, неконтролируемо разозлиться или расстроиться, оказавшись под давлением негативных обстоятельств.
Pixabay/joshuaclifford123
Содержание
Что означает популярное у зумеров выражение «сrashing out»?
Это не истерика и не нервный срыв
Не говорите «истерика», потому что это не одно и то же. Также верно и то, что подобные вспышки когда-то описывались термином «срыв» — эмоциональным эквивалентом разрушения активной зоны ядерного реактора, но «срыв» — более общее понятие и включает в себя все, от мгновенной потери самообладания до психического расстройства. Crashing out — это скорее проигрыш, перегрев, отключение вашего внутреннего «электричества», когда «выбило пробки» и вам необходимо перезагрузиться и снова включиться.
Откуда появилось выражение?
Считается, что это выражение возникло как сленговый термин в афроамериканском диалекте английского языка и может быть старше десяти лет. Келли Элизабет Райт, доцент кафедры лингвистики в Университете Висконсин-Мэдисон и главный редактор журнала «Среди новых слов», сказала, что бывает сложно определить, когда была создана та или иная фраза и происходит ли она из афроамериканского языка или просто используется в чернокожих сообществах. Согласно статье «Среди новых слов», упоминания о «crashing out» в интернете появились в 2013 году в публикации в Twitter. Отмечается, что многие приписывают авторство рэперу из Батон-Руж, штат Луизиана, YoungBoy Never Broke Again.
Почему оно популярно среди зумеров?
Современная молодежь, измученная стрессом из-за нестабильной обстановки в мире и давлением постоянно сменяющих друг друга трендов, эмоционально истощенная из-за зависимости от социальных сетей, склонна к бурным проявлениям негативных эмоций. Широкое распространение этого выражения среди представителей поколения Z его популяризировало.
Филип Линдсей, 31-летний учитель и блогер, известный в социальных сетях как «Мистер Линдсей», сказал, что слышал эту фразу в основном от учеников, когда они были расстроены. «Это своего рода предупреждение вроде: "Эй, ты меня раздражаешь, я сейчас отключусь", — объяснил он, — или что-то вроде: "Этот проект, над которым я работаю, меня выведет из себя".
Линдсей добавил, что примерно полтора года назад он начал слышать это выражение в речи своих учеников, когда они говорили о чрезмерной реакции. Теперь его используют в более непринужденной обстановке, когда люди выражают недовольство, и он слышит его от родителей, учителей и даже друзей.
Как справиться с состоянием, которое так называют?
Можно заняться дыхательными практиками. Другие применяют техники самоуспокоения – успокоение некоторых или всех ваших чувств — и отдых от социальных сетей. Как помочь тому, кто оказался в таком состоянии? Скажите: «Регулирование уровня стресса играет ключевую роль в поддержании эмоционального равновесия». Не говорите: «Не волнуйся, у тебя просто то, что технически называется истерикой».