Поп-ит и еще 12 антистрессов, которые можно взять с собой везде

Некоторые мужчины пристрастились к четкам в советской армии в последние годы существования СССР, где царила особая атмосфера и в неформальных отношениях было очень много общего с тем, что можно было заметить в колониях-поселениях.

Когда уровень мозговой активности зашкаливает, необходимо выплеснуть излишнюю энергию в какие-то движения. Вы можете подвигать шкаф или побить боксерскую грушу и получите тот же эффект расслабления. А можно применить мелкую моторику. Поскольку в руках есть очень много рецепторов, то все они получат определенную нагрузку, эта информация передается в мозг, и он переключается с обработки тревожной информации на эту небольшую физическую активностью.

Вы буквально переключаетесь со своих мыслей на физическую работу, и начинаете расслабляться. Так работает нервная система у всех людей, а маленькие дети очень любят играть с антистрессами потому, что у них в это время как раз формируются нервные окончания и происходит рост нейронов. Через мелкую моторику они познают мир и учатся осязать предметы.

Обычные люди в жизни также испытывают различные уровни стресса, и от него каждый из нас избавляется так, как может. Еще с незапамятных времен, а именно более полувека назад, люди заметили, что лопать пузырики с воздухом на упаковочной пленке очень приятно. Это был первый импровизированный антистресс, который, к сожалению, быстро приходил в негодность.

Но вот уже пару лет человечество придумало Pop-It, а именно вечные пузырики, на которые можно нажимать с тем же эффектом, как и на шарики с воздухом в упаковочной пленке. Как и любой антистресс, это простая и даже примитивная штука, которая становится словно жвачкой для рук.

Не просто шарики, а с уголками и выпуклостями — из отполированного натурального дерева, очень приятные на ощупь.

Старая-добрая «мурашка»: этими гибкими прутиками так приятно и чуть-чуть щекотно почесать голову! Невероятно расслабляет.

А вот игрушка, которая была очень популярна лет 5 назад. Это спиннер — такая маленькая штучка, внутри которой — гироскоп. Сначала вы его немного раскручиваете пальцами, потом он крутится сам, а вы держите его за неподвижную середину.

Довольно дурацкая игрушка из мягкой резины: сжимаете — и через сетку вылезают эти то ли гроздья, то ли глаза. Бесконечно можно сжимать!

А вот и более серьезный спиннер — мощный, с тремя лопастями. Можно даже освоить некоторые трюки — например, заставить его крутиться на кончике носа. В свое время была настоящая эпидемия спиннеров, которые продавались на каждом углу как горячие пирожки. Лет 30 назад что-то подобное происходило со слинки, разноцветной игрушкой в виде спирали.

Просто головы из мягкого силикона или резины, которые так здорово тискать, мять, щипать и бросать об пол, если захочется.

Все очень просто: нажали на брюшко зверю — у него выпучились глазки. Еще нажали — еще выпучились. Гораздо лучше, чем просто рефлекторно сжимать кулаки от напряжения!

Гениальное изобретение — кубик для невротиков (тут — копия). На его гранях — активные кнопки, их можно нажимать, крутить, дергать, с усилием проводить пальцем, просто крутить кубик в руках. История создания, кстати, отличная — авторы идеи кубика пытались собрать деньги через краудфандинговую платформу, планировали получить 15 тысяч долларов, собрали шесть миллионов. Потому что нас, невротиков — много!

Просто прикладываете руку — а подвижные штырьки выезжают и создают 3Д-изображение. Прикладываете — выезжают, прикладываете — выезжают... Можно прикладывать не только пальцы, но и выступающие части лица, да и вообще все, что угодно.

Да, это просто грибы. Резиновые, мягкие, выглядят немного двусмысленно. Зато чтобы перебирать что-то в руках — идеально подходят! И есть разные сорта (мухомор самый красивый).

Строго говоря, это отличное устройство для удаления пыли и мелкого мусора из труднодоступных мест. А еще эту слизь очень здорово мять в руках!

Тут все просто: расстелили, легли, снимаем стресс. Потому что маленькие шипы воздействуют на активные точки на коже, вызывают прилив крови и в целом улучшают состояние.

А еще есть всякие скелетики, свиньи с соплями, туалеты со слизью, неньютоновская жидкость разных цветов и объемов, резиновые мялки, сжималки и растягивалки, магнитные шары и кубики, кинетический песок и различные полимеры. Количество типов антистрессов, которые появляются каждый день, не поддается счету.