Ученые Кингстонского университета в Великобритании бьют тревогу: популярный в некоторых кругах метод «детоксикации» организма с помощью кофейных клизм может нанести серьезный вред здоровью. Кофейные клизмы, являющиеся частью альтернативной терапии Герсона, предполагают введение кофейного раствора в прямую кишку.
Кофейные клизмы опасны для здоровья: да, есть и такие, и их тоже изучают ученые
Ученые предупреждают о серьезных рисках для здоровья популярного в социальных сетях тренда.
Freepik
Этот метод обрел скандальную известность благодаря упоминанию в выступлениях принца Чарльза (ныне короля Карла III) и продвижению актрисой Гвинет Пэлтроу. Однако, как сообщает портал The Conversation, и сам метод, и оба этих случая вызвали резкую критику со стороны медицинского сообщества.
Сторонники терапии Герсона, которая позиционируется ни много ни мало как альтернатива химиотерапии при онкологических заболеваниях, утверждают, что кофеин и другие биологически активные вещества, содержащиеся в кофе, стимулируют работу печени и способствуют быстрому выведению токсинов. Пациентам-последователям этой терапии предписана строгая вегетарианская диета, которая включает в частности до 13 стаканов фруктового сока в день и до пяти кофейных клизм также ежедневно.
Приверженцы метода ссылаются на кафеол и кафестол, содержащиеся в кофе, которые, предположительно, усиливают действие фермента, ответственного за выведение вредных веществ. Также считается, что кофеин расширяет желчные протоки, ускоряя отток желчи.
Однако, важно отметить, что ни одна авторитетная онкологическая организация не признает эффективность терапии Герсона. Более того, исследования показали отсутствие доказательств ее действенности в борьбе с раком.
А теперь еще и британские ученые предостерегают: кофейные клизмы могут спровоцировать ряд серьезных проблем. Среди них:
- воспалительные процессы в кишечнике (проктоколит)
- нарушение электролитного баланса (в частности, потеря калия)
- обезвоживание организма
- повреждение микрофлоры кишечника и ослабление его мышечного тонуса, что может привести к хроническим запорам
Регулярное применение клизм может нарушить естественный баланс кишечной флоры, вызывая вздутие живота, диарею, спазмы и повышая риск инфекций.
Потеря калия, в свою очередь, чревата мышечной слабостью, тошнотой, а в тяжелых случаях – нарушениями сердечного ритма и проблемами с легкими.
Ученые подчеркивают: здоровый кишечник способен к самоочищению благодаря естественным процессам пищеварения и регулярному стулу. Для поддержания его нормальной работы достаточно сбалансированного питания, богатого клетчаткой (рекомендуемая суточная норма – около 30 граммов), включения в рацион ферментированных продуктов (кефир, кимчи, комбуча) и соблюдения питьевого режима.
Употребление кофе в умеренных количествах, согласно исследованиям, само по себе может быть полезным для здоровья, снижая, например, риск сердечных заболеваний. А вот кофейные клизмы, несмотря на популярность в социальных сетях, несут потенциальную угрозу и должны применяться только по строгим медицинским показаниям (например, перед хирургическим вмешательством или при тяжелых запорах).