7 ранних симптомов диабета у мужчин: проверьте свое здоровье

(Кстати: 6 болезней, влияющих на сексуальную жизнь)

Мы уже рассказывали, что мужчины, как и женщины, подвержены так называемой молочнице – инфекции, которую вызывают грибки Candida. Если неприятность случилась однажды, не стоит беспокоиться. Но если кандидоз появляется снова и снова, самое время проверить уровень сахара: если он слишком высокий, грибки активно размножаются, поражая наши половые органы. (Убедитесь, что вы знаете основные симптомы молочницы у мужчин)

В норме мы должны мочиться 4-5 раз в день и не чаще одного раза ночью. Если вы регулярно перевыполняете норму, нужно обязательно записаться к врачу и проверить уровень сахара в крови: учащенные мочеиспускания, особенно ночные – один из самых распространенных признаков сахарного диабета.

Глюкоза – главное топливо для наших клеток. Но если толерантность организма к инсулину – гормону, который отвечает за переработку глюкозы – растет, наше тело просто не может использовать имеющиеся запасы. В итоге сил и энергии мало, а усталости – много. Обратитесь к врачу, если вы в течение месяца и дольше чувствуете необъяснимую усталость.

Любые необоснованные колебания веса в ту или иную сторону – повод обратиться к врачу. Исследования показывают, что при диабете мужчины набирают меньше лишнего веса, чем женщины, но тем не менее и они прибавляют хотя бы четыре-пять килограммов. И если это произошло и особенно если при этом вы отмечаете другие симптомы из нашего списка, обязательно обратитесь к врачу.

Постоянно повышенный уровень сахара – это дополнительная нагрузка для сердца и сосудов, его питающих. Даже преддиабет увеличивает риск ишемической болезни сердца и инфаркта у мужчин. И привычные физические нагрузки неожиданно могут оказаться слишком сильными – и вызвать резкую боль в груди во время тренировки. Если это случилось, во-первых, немедленно прекратите упражнения, во-вторых, как можно скорее обратитесь к врачу. А, в-третьих, обязательно проверьте уровень сахара.

(А вот еще 6 причин, из-за которых может болеть в груди во время тренировок)

Еще один «сексуальный» симптом развивающегося диабета у мужчин – преждевременная эякуляция. Исследование, которое опубликовано в издании European Urology, показало: у 23% мужчин с диабетом развивается преждевременная эякуляция, а у 5% — задержка эякуляции. Но есть и хорошая новость: после переходя на более здоровое питания и активный образ жизни эти проблемы исчезают. (Но уровень сахара все-таки стоит проверить).

Читайте также: Можно ли заболеть диабетом, если есть много сахара?