Сладкая газировка незаметно вливает в наш организм слишком много сахара. В исследовании Оксфордского университета у мужчин, потреблявших 75 граммов чистого сахара в день, тестостерон в среднем понизился на 25 процентов.
Сладкая газировка: вот что незаметно отнимает у вас тестостерон
Тестостерона в организме мужчины много не бывает, а вот его недостаток способен влиять в худшую сторону не только на результаты в спортзале, но и на работу, сексуальную жизнь и вообще может окрашивать жизнь в серые цвета.
Unsplash
В одной банке колы содержится аж 39 граммов сахара, так что всего пара баночек в день ощутимо подавляет вашу мужественность.
Еще по теме: