По словам доктора Марка Маховальда, специалиста по сну из Стэнфордского университета, раньше люди считали, что душа человека покидает тело во время сна. Древние легенды гласили, что пробуждение обрекает лунатика на вечное бездушное блуждание.
Правда ли, что нельзя будить лунатиков?
Когда человек бессознательно ходит во сне, всегда становится не по себе. Кажется, что единственным верным действием в данной ситуации является разбудить лунатика. Однако специалисты говорят, что делать это нельзя.
Сегодня ученые гораздо лучше понимают, что происходит в мозгу лунатика. И хотя попытки разбудить человека в таком состоянии могут навредить ему, в первую очередь стоит понимать, что сделать это очень сложно. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, это попытаться отправить лунатика обратно в постель.
Почему же происходит лунатизм? Во время фазы быстрого сна вы «парализованы», организм блокирует ваши движения, чтобы помешать вам исполнять свои сны. Однако во время более глубоких стадий может происходить парадоксальное явление. Мозг достаточно активен, чтобы вы могли двигаться, но не настолько активен, чтобы вы проснулись. Недавнее исследование, проведенное в больнице Нигуарда в Милане, Италия, изучило мозговые волны людей, склонных к лунатизму, и показало, что некоторые части мозга бодрствуют, в то время как другие крепко спят, предполагая, что лунатизм вызван дисбалансом между этими двумя состояниями.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Разбудить человека во время глубокого сна почти невозможно, однако если вы сделаете это, то вы можете вызвать шок у спящего. Пробуждение лунатика не вызовет у него сердечного приступа, однако это достаточно неприятное ощущение, которого стоит избегать.
По материалам Live Science и BBC.
Загружаем