Длительное воздействие даже не острого стресса негативно сказывается на сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системах. Раньше думали, что только острый стресс опасен для сердца. Но сейчас мы понимаем, что хронический стресс катастрофически влияет на здоровье.
Может ли инсульт возникнуть из-за стресса?
Обычно кровоизлияние в мозг возникает как следствие хронических заболеваний сосудов, ожирения и вредных привычек. Но как насчет стресса?
emiliogarcia.org
Хронический стресс повышает артериальное давление и провоцирует развитие гипертонии. Мы плохо приспособлены к жизни в условиях продолжительного стресса. Мы лучше переносим острый стресс с последующими периодами отдыха.
В свою очередь, повышенное давление может привести к нарушениям кровообращения, а также инфаркту или инсульту.
От повышенного давления страдает и мозг: ухудшается память и происходит снижение мыслительной активности.
Загружаем