Как не заболеть гриппом: 3 совета, которые помогут не заразиться перед Новым годом
Сократите число рукопожатий к минимуму
Вежливость, конечно, важна, но здоровье все же важнее. Неправда ли? Ведь ваш здоровый на вид приятель наверняка только что жал руку другому здоровому на вид коллеге? Инкубационный период гриппа длится до пяти дней, а это значит, что внешность сейчас как никогда обманчива.
Не трогайте лицо руками, особенно в общественных местах
Вирус на ладонях не страшен. Как и в случае с коронавирусом, болезнь наступит только в том случае, если он попадает в кровь либо на слизистые носа, рта или в конъюнктиву глаз. А для того, чтобы это произошло, достаточно просто пары случайных прикосновений к лицу.
Лучше и чаще мойте руки
По данным ученых, вирус гриппа вне организма носителя способен жить от одного до четырех дней. Поясняем: это значит, что все предметы, к которым прикасались заболевшие люди, остаются инфицированными в течение всего этого срока. Регулярно мойте руки и как следует!
Читайте также: