Иногда мы так голодны, что спешим набить живот едой. Однако такая «гонка» может быть причиной икоты. Дело в том, что таким образом в живот попадает много воздуха/газа, который затем расширяется. Желудок расположен рядом с диафрагмой. Поэтому, когда живот раздувается, это может вызвать диафрагмальные сокращения — икоту.
Почему появляется икота после еды? Скорее всего, вы совершаете эти ошибки во время приема пищи
Эта проблема мучит многих.
pexels.com
Вот некоторые причины, из-за которых может появиться икота.
Содержание
Вы ели слишком быстро
Вы съели слишком много
Икота также может возникнуть, если вы съели больше, чем может выдержать ваш живот. Слишком большая порция заполняет и растягивает желудок. И опять же, когда ваш живот чрезмерно расширяется, это может вызвать сокращения диафрагмы.
Вы выпили что-то газированное
Пузырьки в вашем стакане могут увеличить шансы на появление икоты. Газированные напитки содержат CO2 под давлением, и этот газ расширяется в желудке. Если ваш живот сильно раздувается, это также может стать причиной диафрагмальных сокращений.
pexels.com
Вы съели что-то острое
Ваша тяга к острой пище может быть причиной икоты. Хотя связь между этими явлениями на 100 процентов не ясна, многие считают, что острые блюда могут вызвать приступ икоты после еды.
По одной из теорий, некоторые такие продукты (например, перец чили, содержащий капсаицин), могут раздражать диафрагму, вызывая ее спазмы. Из-за этого появляется икота.
Ваша еда слишком горячая или холодная
Если вы пили что-то очень горячее (или ледяное) и после этого мучились от икоты, вот почему это происходило. Экстремальные температуры раздражают пищевод или желудок, а это может вызвать спазм диафрагмы и, соответственно, икоту.