Преподаватель хатха-йоги и релакс-йоги Оксана Рогова представляет комплекс, который поможет избавиться от состояния тревоги за несколько минут.
Как избавиться от стресса и тревоги за 5 минут?
Техника релакс-йоги поможет быстро успокоиться и снять напряжение.
Эксперт: преподаватель онлайн-школы йоги