О каких проблемах с ногами говорят брызги грязи на одежде и можно ли их исправить: мнение профессионального ортопеда
Вы замечали, что люди, идущие рядом во время дождя или по лужам, могут быть испачканы неодинаково. На одежде у одних брызги долетают аж до пояса, а у их попутчиков в то же время едва испачканы задники обуви. С чем это связано.
Ортопед Рашид Саидов объяснил, как происходит такое неравномерное распределение брызг жидкой грязи. По его мнению, все зависит от того, насколько правильно мы ходим.
Обычно при ходьбе стопа перекатывается с пятки на носок. Такое движение вы можете увидеть в виде отпечатка стопы на песке. Нарушение движения стопы способно привести к появлению большого количества брызг.
О каких патологиях говорят следы жидкой грязи на одежде
Рашид называет три наиболее часто встречающиеся причины этого явления:
- плоскостопие,
- пяточная шпора,
- «косточка» большого пальца ноги.
Плоскостопие
Под этим термином подразумевается уплощение опорной поверхности стоп, в результате чего амортизирующая функция их теряется. Человек шлепает по поверхности всей подошвой, и ударная нагрузка увеличивается — уверен Рашид.
Плоскостопие также нередко сопровождается ощущениями тяжести, усталости и боли в ногах, что не может не влиять на походку. Соответственно и постановка стоп меняется, и количество разлетающихся от лужи капель увеличивается.
Пяточная шпора.
Эту патологию медики называют плантарным фасциитом. Под ней подразумевается разрастание подошвенного отростка пяточной кости. Человеку кажется, словно у него под пяткой находится острый камень.
В 90% случаев плантарный фасциит развивается в результате плоскостопия и, нередко, из-за ношения высоких каблуков. Перераспределение нагрузки приводит к тому, что подошвенная связка все время напряжена и она словно вытягивает часть кости к которой крепится.
«Косточка»
Так в народе называют выпирающую часть большого пальца стопы, которая становится особенно заметной из-за изменения угла отклонения этого пальца. В медицине патология получила название вальгусная деформация.
Как избавиться от этих проблем
Решить задачу, возникшую из-за нарушений, связанных с деформацией стопы, с помощью народных средств невозможно. Необходимо обратиться к ортопеду, который пропишет соответствующее лечение — ортопедические стельки, бандаж для стопы, обувь и упражнения.
Необходимо также будет отказаться от каблуков и плоской подошвы. Туфли с узким носком, как бы они вам ни нравились, тоже будут под запретом. Но ведь это не самая большая жертва, которую придется принести ради здоровья.