Поможет ли купание в проруби защититься от коронавируса Кракен: мнение ученых
Зачем люди купаются в проруби?
- Считается, что таким образом организм приучается к экстремальным холодам, то есть закаляется.
- Также окунание в прорубь стало одним из обрядов в ночь с 18 на 19 января, то есть на праздник Крещения.
- В России распространенно также окунание в ледяную воду после сауны или парилки в бане.
Не исключено, что миф о пользе купания распаренного тела в проруби помогает стать сильнее пошел от наблюдений за работой кузнецов. Они с помощью окунания раскаленного металла в холодную воду делают его прочнее. Само слово «закаливание» пошло именно из кузнечного дела.
Некоторые люди стремятся «подстегнуть иммунитет», чтобы реже болеть или легче справиться с простудой, коронавирусом типа Кракена, гриппом и другими ОРВИ. Так, к примеру, издание «СтарХит» утверждает, что фигурист Роман Костомаров пытался вылечиться от пневмонии с помощью окунания в прорубь. Сейчас фигурист лежит в тяжелом состоянии в реанимации.
Что дает купание в проруби по мнению ученых?
Стоит отметить, что исследований на эту тему крайне мало, но одно из них было проведено в 2015 году в Нидерландах. Голландские ученые, правда, проверяли воздействие холодного душа в течение 30, 60, 90 секунд на 3018 участников в возрасте от 18 до 65 лет. Часть из них закалялась, другая была контрольной группой, то есть мылась обычной теплой водой
В итоге выяснилось: те, кто обливался ледяной водой, пропускали меньше рабочих дней из-за плохого самочувствия. Однако число дней, проведенных на больничном, в обеих группах было одинаковым. Иными словами, закалявшиеся люди чувствовали себя более бодрыми, но болели так же часто, как и те, кто этого не делал. То есть, лечиться от Кракена таким способом бесполезно, как минимум.
Почему еще нельзя в прорубь для профилактики и лечения коронавируса Кракен?
- Никакой стимуляции иммунитета и активизации выработки Т-лифоцитов, такие экстремальные способы закаливания не дают, что также доказано учеными. Поэтому, защититься от Кракена, окунаясь в ледяную воду, не получится.
- Очень опасно пытаться вылечиться от коронавируса с помощью купания в проруби. Организм во время болезни и без того работает на предельных мощностях, и дополнительный стресс для него противопоказан.
- Переключая энергию из иммунной системы на согревание тела и борьбу с обморожением, люди тем самым ослабляют свою защиту от Кракена, гриппа и других ОРВИ. И как раз именно в этот момент могут начаться осложнения в виде присоединившейся бактериальной инфекции.
- У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями резкие спазмы артерий, учащение сердцебиения и повышение из-за этого давления могут стать причиной инфаркта и инсульта.
- Экстремальная стимуляция кровообращения с помощью холода противопоказана также людям с аутоиммунными заболеваниями, в частности, с системной красной волчанкой, псориазом и другими.
- Нельзя проверять на прочность свой организм и в случае с любыми хроническими воспалениями, болезнями нервной системы и психики.
А что насчет похудения с помощью моржевания?
В том же исследовании упоминается, что у людей, обливавшихся холодной водой, после процедуры подскакивал гормон стресса — кортизол. А он нередко становится причиной ожирения. Следовательно, не стоит пытаться похудеть таким способом.
Второй аргумент против попытки похудеть с помощью купания в проруби — элементарное знание физиологии человека. Жировые запасы необходимы людям не только как энергетический запас, но и в качестве слоя теплоизоляции. Подвергая тело воздействию холода, вы заставляете его активнее запасаться жиром. Этот механизм заложен природой.