Сладости для ваших мышцы: 3 десерта, которые не добавят вам жира в теле

Сладкое — это, конечно же углеводы. Которые так и норовят превратиться в жир, если их в вашем теле в избытке. Но не все сладости настолько коварны, есть и исключения, которые могут позволить себе те люди, которые соблюдают строгую диету.