Осень, хандра? Поднимите себе настроение при помощи этих продуктов!

Отсутствие солнечного света в осенние месяцы — это не повод впадать в уныние и готовиться к депрессии. Ешьте больше апельсинов и других природных антидепрессантов, у которых нет никаких побочных эффектов.