Как питаться в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес? Видео

Организм человека так устроен, что при наступлении холодов стремится запасти побольше жира в теле, чтобы благополучно пережить зиму. Попробуем обмануть себя ради своей же пользы.