Блогер-бодибилдер попробовал съесть почти 10000 калорий (как стронгмен Брайан Шоу) и чуть не умер
Загрузка первых калорий
Сначала легкий завтрак: котлеты из мяса бизона — 230 граммов, яичница из 4 яиц со шпинатом и порция из 4 вафлей с маслом, сиропом и черникой.
«По-моему, тут вся моя норма калорий на день», — размышляет Зак. Справившись со всеми блюдами, он делится ощущениями: «Не так уж плохо. Были некоторые сомнения, но вафли зашли довольно легко. Потом всего пара минут дискомфорта, но желудок быстро успокоился. Я практически готов ко второму приему пищи».
Набивание желудка
Во втором приеме пищи его ждали миска овсянки и коктейль из трех черпачков протеина. Тут Зак впервые начинает ощущать, как раздулся живот, — просто из-за огромного физического объема продуктов, которые он уже поглотил.
Далее следует предтренировочная заправка, включающая еще большее количество бизоньих котлет, заправленных утиным жиром, с бататом фри на гарнир, а также с двумя батончиками из воздушного риса.
«Вот теперь я набит под завязку. Последнее, о чем могу сейчас думать, это тренировка».
Физическая нагрузка
Каким-то чудом Заку удается погреметь железом, удержав съеденное в желудке, и он приступает к приготовлению послетренировочного обеда, куда входит еще одна бизонья котлета с рисом и шпинатом.
«Мне уже страшно смотреть на эту еду. Она такая плотная. И такая тяжелая».
Сыт, но не доволен
Пятый прием пищи — почти 400 граммов лосося с бататовым пюре и салатом.
«С ума сойти, порции становятся просто гигантскими», — продолжает ужасаться Зак.
Наконец-то шестой и последний прием пищи за день: еще один коктейль из трех черпачков протеина и половинка клубничного чизкейка. Доедая десерт, Зак заключает:
«Мы сделали это, хотя я чуть не умер. Мне просто физически больно... Не знаю, Брайан, как ты с этим справляешься».