Вы удивитесь, как часто пациенты с лишним весом приходят на прием к эндокринологу, надеясь, что врач найдет у них эндокринную проблему. Потому что если во всем виноваты гормоны, это значит, что доктор пропишет вам волшебные таблетки, баланс восстановится, лишний вес уйдет сам собой.
Какие эндокринные нарушения могут вызвать прибавку веса
Врач-эндокринолог рассказала, как бороться с лишним весом, если нарушена работа эндокринной системы и баланс гормонов.
Pixabay
Наш эксперт: Елена Сюракшина, врач-эндокринолог, автор программы лечебного похудения и омоложения.
«Я ничего не ем и поправляюсь. Доктор, мне нужно сдать анализы на гормоны!» – это очень распространенный запрос на приеме у эндокринолога. И в большинстве случаев мне приходится разочаровывать таких пациентов! Да, действительно, существуют эндокринные нарушения, которые способствуют набору веса, и их немало.
Но гораздо чаще лишние килограммы все-таки появляются не из-за сбоев в работе эндокринной системы, а из-за образа жизни – избыточной калорийности пищи, большого количества жиров и простых углеводов в рационе, неправильного режима питания, низкой физической активности... И на самом деле это отличная новость: вам не нужно лечиться, вам всего лишь нужно правильно наладить режим питания и физической активности!
Но все- таки в некоторых случаях дело действительно в эндокринных нарушениях.
Какие эндокринные нарушения могут вызвать прибавку веса?
- Гипотиреоз – недостаточность гормонов щитовидной железы.
- Синдром поликистозных яичников.
- Гиперандрогения – повышение уровня мужских гормонов у женщин.
- Гипогонадизм у мужчин и женщин – снижение уровня половых гормонов.
- Инсулинома – опухоль, продуцирующая инсулин.
- Патологии надпочечников.
- Генетические нарушения, приводящие к неправильному действию тех или иных гормонов.
- Абсолютный дефицит лептина – редкая патология, которая характеризуется тяжелым ожирением с раннего детства.
Как не пропустить заболевания щитовидной железы
Если вы уверены, что питание у вас правильное, присутствует достаточно физической активности, а масса тела все-таки быстро растет, действительно стоит обратиться к эндокринологу. Скорее всего, в работе эндокринной системы есть нарушения, если вы заметили такие симптомы:
- Повышенная эмоциональность. Вы стали более раздражительны, чем обычно, и даже мелочь может вывести вас из себя или довести до слез.
- Сухость кожи. Раньше кожа была смешанной или нормальной, а теперь стала гораздо суше и увлажняющие средства не справляются с ситуацией.
- Нарушения сна. Вы подолгу не можете заснуть или часто просыпаетесь во сне, а утром чувствуете себя не в силах подняться с кровати.
- Снижение либидо. На либидо влияет множество факторов – стрессы, питание, физическое напряжение, отношения с партнером. Но если вы не испытываете хронического стресса, не сидите на диете и не принимаете лекарства, которые могут влиять на либидо, а влечение все-таки снижается, стоит обратиться к врачу.
- Ногти становятся ломкими и слоятся, даже если вы ухаживаете за ними так же, как и всегда.
- Выпадение волос. В норме волосы взрослого человека постоянно обновляются, поэтому совершенно нормально, что определенное количество волос выпадает. Но если буквально начинают «сыпаться», это повод задуматься о работе эндокринной системы.
Когда эти симптомы сопровождаются набором веса, это может говорить об одной из эндокринных патологий, и не стоит откладывать визит к врачу. Как правило, уже на первичном приеме эндокринолог может отличить «эндокринное» ожирение от алиментарного (то есть связанного с питанием) и при необходимости назначить лечение.