Почему полезно кататься на лыжах и сноуборде: 5 причин начать заниматься спортом этой зимой

Давно мечтаете встать на лыжи или спуститься по заснеженному склону на сноуборде, но все время откладываете? Время пришло. Разберем 5 причин, почему полезно заниматься этими зимними видами спорта.