Эксперты
Биография эксперта

Юрий Аверьянов

фитнес-тренер
DDX Fitness
«Треугольник» или «Овал»:  узнайте, какая тренировка подходит для вашего типа фигуры
«Хочу подсушиться»: тренер назвал самые популярные запросы клиентов в спортзале
Ходить по дорожке — бред? Реально полезные упражнения для разминки перед тренировкой
Фитнес-тренер советует 7 простых упражнений, которые проверят вашу физическую форму
Протеин, BCAA или L-карнитин: фитнес-тренер рассказал, как выбрать эффективный спортпит