Юрий Аверьянов

фитнес-тренер

DDX Fitness

Теория

«Швейцарский нож в мире фитнеса»: тренеры назвали 2 тренажера, которые могут заменить целый зал

2 универсальных тренажера, 2 универсальных упражнения — ваша тренировка готова.

28 августа, 10:04

Тренировки

«Треугольник» или «Овал»: узнайте, какая тренировка подходит для вашего типа фигуры

Мужские фигуры условно делят на четыре типа: треугольник, трапеция, прямоугольник и овал.

30 апреля, 20:00

Теория

«Хочу подсушиться»: тренер назвал самые популярные запросы клиентов в спортзале

Фитнес-клубы давно перестали быть просто местом для «покачаться».

30 апреля, 15:30

Тренировки

Ходить по дорожке — бред? Реально полезные упражнения для разминки перед тренировкой

Фитнес-тренер рассказал, как эффективно привести тело в тонус перед тренировкой, снизить риск получения...

27 февраля, 16:10

Тренировки

Фитнес-тренер советует 7 простых упражнений, которые проверят вашу физическую форму

Мобильность суставов — важный показатель физической формы, который определяет не только общее состояние ваших...

31 января, 07:00

Политика конфиденциальности Правовая информация Контакты

Сетевое издание Men Today
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Адрес редакции: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Главный редактор: Антон Леонидович Иванов
Адрес электронной почты редакции: info@mentoday.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+
Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-84122 от 09 ноября 2022 г.

© 2021 — 2025 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.