Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2793
Фитнес
Стоит ли тренироваться на улице в жару? 5 советов от экспертов
Занятия на свежем воздухе прекрасны, но стоит помнить о мерах предосторожности.
30 июля, 12:52
Кино и сериалы
«Человек-паук: Новый день» бьет рекорды кассовых сборов еще до премьеры: что об этом известно
Прокат в Китае стартовал раньше и уже принес сиквелу невероятный успех.
30 июля, 11:48
Развлечения
От «Преследования» до «Оппенгеймера»: лучшие фильмы Кристофера Нолана, которые надо посмотреть
Режиссера полюбили совсем не за экранизацию «Одиссеи».
30 июля, 11:17
Герои
Арнольду Шварценеггеру 79: вспоминаем его путь от непростого детства до всемирного успеха
Как легенда сохраняет молодость на восьмом десятке?
30 июля, 10:08
Здоровье
Проверьте свое здоровье: мужчинам нельзя отмахиваться от этих тревожных симптомов
Почему мужчины живут меньше женщин?
29 июля, 21:41
Фитнес
Как правильно подтягиваться, зачем это делать и кому упражнение навредит: ответы на частые вопросы
Пять веских причин научиться подтягиваться в любом возрасте.
29 июля, 21:22
Здоровье
Чем опасен тромбоз и как он возникает: 7 привычек для профилактики
Узнайте, кто рискует особенно и как избежать опасного состояния.
29 июля, 20:31
Жизнь
От питания до фертильности: почему максимизация – не лучший способ заботиться о здоровье
Из-за одержимости улучшением одной сферы жизни часто страдает что-то другое.
29 июля, 18:24
Кино и сериалы
10 исторических боевиков, которые стоит посмотреть тем, кому понравилась «Одиссея» Кристофера Нолана
Пока все обсуждают «достоверность» и стоимость новой экранизации, предлагаем подборку фильмов, которые не оставят вас...
29 июля, 16:18
Еда
Что будет, если каждый день есть дыню: 4 преимущества для здоровья и потенциальные риски
Как оказалось, ее сладость совсем не вредит фигуре.
29 июля, 10:09
Фитнес
Как накачать ягодицы после 40 лет: 25-минутная тренировка для тех, у кого совсем нет времени
Три упражнения, которые дают не только эстетические преимущества.
28 июля, 17:22
Фитнес
Тренируем все тело после 40 лет: 30-минутная тренировка в домашних условиях
Сжигайте калории и укрепляйте силу дома с помощью этой интенсивной тренировки с собственным весом.
28 июля, 16:25
Фитнес
Как тренируется Джейсон Стэйтем: подробный план на неделю
В 59 лет актер в идеальной физической форме.
28 июля, 15:30
Фитнес
Самые спортивные знаменитости старше 60: 30-летним стоит взять на заметку их привычки
Опыт этих звезд доказывает, что старение – это не обязательно немощь и болезни.
28 июля, 10:14
Здоровье
Когда кофе слишком много: обратите внимание на эти 7 симптомов
Иногда любимый напиток может довести до больницы.
27 июля, 19:32
Еда
Как защитить здоровье мозга: 8 полезных привычек и 7 замечательных продуктов
Все подробности о том, как улучшить память и концентрацию внимания.
27 июля, 18:46
Здоровье
Что делать, если кто-то поблизости упал в обморок?
Почему человек теряет сознание и как оказать ему первую помощь?
27 июля, 18:08
Здоровье
Чтобы жить дольше, заведите хобби: 7 полезных увлечений долгожителей
Эти приятные привычки стоит перенять у тех, кто живет долго и счастливо.
27 июля, 17:33
Фитнес
Как накачать руки после 40 лет? Тренировка в домашних условиях
Вооружитесь гантелями, чтобы вернуть себе силу и мышечный рельеф.
27 июля, 16:00