Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2517
Жизнь
Преследование, падение, потеря зубов: что значат самые популярные кошмары?
По ночам с этими сюжетами сталкивается половина людей.
4 мая, 08:24
Фитнес
Кайенский перец называют специей №1 для похудения: что об этом думают диетологи?
Могут ли специи повлиять на лишний вес?
4 мая, 08:06
Здоровье
Лана Дель Рей права во всем, летняя печаль существует
Как и почему наше настроение меняется летом и зимой?
4 мая, 07:49
Здоровье
Мужчины с Марса, женщины — с охоты на мамонта: как наука разрушает популярный гендерный стереотип?
Современные научные методы разрушают стереотипы о мужчинах-охотниках и женщинах-собирательницах.
2 мая, 15:12
Фитнес
Несколько весомых причин купить гантели после 40 лет
Стоит ли начинать силовые тренировки в среднем возрасте?
2 мая, 08:48
Фитнес
25 минут йоги, чтобы избавиться от дряблости: авторская тренировка
Как подтянуть форму и получить удовольствие?
2 мая, 08:19
Фитнес
Рельефный пресс с помощью йоги: 7 упражнений от опытного инструктора
Возможно, вы недооцениваете возможности таких тренировок.
2 мая, 07:30
Фитнес
Топ-25 упражнений для похудения
Полный гид по тренировкам дома, в спортзале и на улице.
2 мая, 06:47
Здоровье
Как избежать пищевого отравления на майских: список опасных продуктов и советы экспертов
Обязательно прочитайте эти рекомендации, если собираетесь на шашлыки.
1 мая, 08:24
Фитнес
Отжимания на брусьях с нуля: советы тренера, которые пригодятся дома, в зале и на спортплощадке
Разбираем мастер-класс и отправляемся на уличный воркаут.
1 мая, 07:47
Фитнес
10 вариантов отжиманий для рельефа груди, рук и пресса: как улучшить свою технику, чтобы получать максимум
Эти модификации подходят как новичкам, так и более опытным спортсменам.
1 мая, 07:22
Фитнес
Сколько отжиманий за подход мужчина должен делать в 20, 30, 40, 50 и 60 лет: способы улучшить показатель
Проверьте уровень своей подготовки, чтобы понять, куда двигаться дальше.
1 мая, 07:04
Фитнес
История бодибилдинга: как изменились силовые тренировки за 150 лет
От «доисторического» периода фитнеса до бодибилдинга 90-х.
30 апреля, 14:35
Фитнес
Элементарный трюк повышает выносливость во время тренировок на 20%: делать для этого ничего (почти) не надо
Ученые открыли простой способ дольше не чувствовать усталости.
30 апреля, 11:33
Жизнь
Занудное хобби, которое вас затянет: почему вам стоит заняться бердвотчингом?
Поправьте психику и расширьте кругозор, наблюдая за птицами.
29 апреля, 16:51
Техника
Apple готовится к большим обновлениям: вот что известно о раскладушке Ultra и ИИ-редактировании фото
С приходом Джона Тернуса многое изменится.
29 апреля, 12:20
Кино и сериалы
Дэниелу Дэй-Льюису 69 лет: почему он ушел на пенсию, а потом вернулся?
Актер появился на большом экране после восьми лет перерыва.
29 апреля, 11:48
Стиль
Идеальные мужские джинсы за 5 минут: 4 лайфхака, которые спасут от ошибки в примерочной
Иногда выбор классных джинсов становится испытанием.
29 апреля, 10:47
Жизнь
Грязные руки и отсутствие этикеток: как избежать отравления продуктами с рынка
Признаки недобросовестного продавца.
29 апреля, 07:30