Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2539
Фитнес
Факты о сывороточном протеине: вредная химия или полезный белок
Из чего на самом деле состоит ваш протеиновый порошок?
14 мая, 07:19
Фитнес
Нужно ли пить протеин в 2026 году: как это узнать и какова норма белка для спортсменов
Стоит ли тратиться на добавки?
14 мая, 06:46
Фитнес
Что изменится, если приседать 100 раз каждый день в течение месяца?
Фитнес-блогер проверил, повысит ли челлендж мышечную выносливость.
13 мая, 17:11
Техника
Apple и Google запустили зашифрованный мессенджер для iPhone и Android: что о нем известно и кому он доступен?
Компании устранили пробел в безопасности кроссплатформенной переписки.
13 мая, 10:07
Здоровье
Новостные заголовки вводят в заблуждение: почему хантавирус не станет причиной новой пандемии
Вирусолог подробно рассказал о потенциальных рисках.
12 мая, 10:56
Приключения
Гаджеты для летнего похода в 2026 году: что полезного положить в рюкзак?
На природе вы поблагодарите себя за то, что взяли эти устройства.
10 мая, 07:00
Здоровье
Хантавирус, ковид, норовирус, легионеллез: почему на круизных лайнерах часто вспыхивают инфекции среди пассажиров
Как корабли превращаются в дрейфующие острова смерти.
8 мая, 12:30
Здоровье
Метод «серого камня»: как переиграть манипулятора в конфликте
Вы, возможно, встречали этот совет в соцсетях.
8 мая, 11:14
Фитнес
Сколько этажей нужно пройти за день, чтобы похудеть?
Ученые назвали точное число пролетов.
8 мая, 08:46
Фитнес
Лучший способ изменить форму плеч: мужчины рассказали о любимом упражнении
Учимся выполнять боковые подъемы гантелей.
8 мая, 08:21
М+Ж
«Не твой уровень»: правда ли, что нас привлекают люди, которых мы считаем красивыми, как мы
Что если бы мы не знали, как выглядим?
7 мая, 18:09
Стиль
Чем пополнить мужской гардероб: 9 обязательных покупок на лето 2026
Стильные городские образы на каждый день.
7 мая, 15:40
Фитнес
Как использовать искусственный интеллект с пользой для фитнеса: 11 человек разного возраста поделились опытом
Чат-бот может не только составить персональную программу тренировок.
7 мая, 11:14
Фитнес
Какой показатель VO2 max должен быть у мужчины в 20, 30, 40, 50, 60 и 70 лет: как его рассчитать и улучшить?
Учимся правильно использовать беговую дорожку.
6 мая, 18:00
Фитнес
Хотите увеличить число подтягиваний на 80%? У ученых есть хитрый, но простой трюк
Если мечтаете о лучших результатах в спортзале, это стоит попробовать!
6 мая, 16:24
Фитнес
14 простых упражнений, о которых мы часто забываем на тренировках
Их стоит вернуть в свою фитнес-программу.
6 мая, 15:31
Стиль
Какая обувь необходима в мужском гардеробе летом 2026
Три модели для стильных образов на любой случай.
6 мая, 14:42
Кино и сериалы
В 65 лет Джордж Клуни решил расстаться с Голливудом
По случаю дня рождения актера вспоминаем пять неочевидных фильмов с его участием.
6 мая, 09:51
Здоровье
Не грипп и не COVID: что известно о хантавирусе, который убивает за один день?
7 пассажиров круизного лайнера заразились опасным вирусом, 3 — умерли.
6 мая, 07:36