Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2717
Техника
Больше, чем просто мониторинг: как на самом деле работают трекеры активности?
И почему некоторые люди отказываются от умных устройств?
7 июля, 13:30
Фитнес
Что такое пептиды и почему в 2026 году вы постоянно о них слышите: разбор экспертов
Слово «пептид» пока что не стало словом года, но оно точно будет в числе претендентов.
7 июля, 12:27
Фитнес
Не подлежат обсуждению: 10 фитнес-правил, которым должен следовать каждый мужчина старше 50 лет
Эти советы тренера помогут оставаться стройным и сильным.
6 июля, 10:00
Фитнес
Топ-10 продуктов с самым высоким содержанием белка на 100 граммов: инфографика
Вы точно найдете их в ближайшем супермаркете.
6 июля, 09:00
Кино и сериалы
Новая экранизация романа Стивена Кинга «Кэрри» и еще 20 сериалов, которые мы ждем
Самые громкие премьеры и яркие звезды ближайших месяцев.
5 июля, 21:00
Фитнес
Новому Джеймсу Бонду будет сложно: как Дэниел Крейг изменил представления о физической форме агента 007
Подготовка актера опередила время и по-прежнему остается эталонной.
5 июля, 18:00
Фитнес
Что будет, если избавиться от 5% лишнего веса: 7 эффектов
Маленький шаг на пути к здоровой жизни.
4 июля, 10:54
Здоровье
Что значит «качественный» сон: 10 причин спать по 8 часов в сутки
Как полноценный сон влияет на здоровье?
4 июля, 10:01
Здоровье
Топ-10 полезных продуктов, в которых много холестерина: инфографика
Холестерин в пище давно не считают главным виновником высокого холестерина в крови.
4 июля, 09:33
Здоровье
Серьезный разговор: как понять, что у вас начинается алкоголизм?
Вот 6 тревожных признаков формирования зависимости от спиртного.
3 июля, 11:31
Здоровье
Опять никак не можете проснуться из-за усталости? Вот 7 советов, которые помогут взбодриться
Помните, вялость с утра может говорить о скрытых проблемах со здоровьем.
3 июля, 10:50
Жизнь
Внедрение ИИ вызвало всплеск найма: какие сотрудники теперь в цене у эйчаров?
Кажется, истерика на рынке труда стихает.
3 июля, 10:00
Фитнес
Рабдомиолиз — опаснейший итог интенсивных тренировок: как защититься и на какие симптомы обращать внимание
Неосторожные физические нагрузки могут привести к заболеванию, распространенность которого растет из-за тренда на...
3 июля, 09:00
Здоровье
От генной терапии до персонализированных добавок: 5 главных трендов биохакинга 2026 года
Как вывести оптимизацию здоровья на новый уровень?
3 июля, 08:00
Бренды & Тренды
Технологическая индустрия хочет отказаться от экранов, но смогут ли умные очки заменить смартфоны?
Что корпорации заставят нас покупать завтра?
2 июля, 23:15
Фитнес
Можно ли кататься на велосипеде в жару: 5 правил безопасности
Следуйте этим рекомендациям, чтобы не рисковать.
2 июля, 20:46
Здоровье
Кофе полезен для здоровья печени — вывод ученых
Кажется, мы излишне демонизируем этот напиток.
2 июля, 20:03
Здоровье
Секреты счастливой жизни: 5 привычек долгожителей, чтобы сохранить здоровье и подтянутую форму
Чем раньше вы начнете следовать этим правилам, тем лучше.
2 июля, 19:35
Еда
Как сохранить витамины в продуктах при готовке: жарка, варка, тушение и другие способы
Разные методы приготовления пищи влияют на содержание в ней полезных веществ.
2 июля, 18:49