Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2390
Фитнес
Пошаговая инструкция: как накачать широкую грудь с помощью жима лежа
Все о правильной технике упражнения и частых ошибках в спортзале.
10 февраля, 19:24
Фитнес
Зачем, а главное как правильно качать икры: 2 упражнения от шестикратного «Мистера Олимпия» Криса Бамстеда
Предельно простой секрет профессионала.
10 февраля, 19:01
Стиль
Как собрать многослойный образ на конец зимы 2026: трикотаж, жилеты и другие удобные вещи
Многослойность в одежде — идеальное решение для холодного и сырого времени года.
10 февраля, 15:39
Кино и сериалы
Квази-сиквел «Однажды в... Голливуде» выйдет уже в этом году: что известно о фильме «Приключения Клиффа Бута»
Брэд Питт, Дэвид Финчер и Квентин Тарантино, кажется, сняли кино года.
10 февраля, 11:23
Стиль
Как одеваются российские комики: стиль 5 самых популярных стендаперов
Мы изучили соцсети артистов, чтобы понять, насколько их образы близки к творчеству.
9 февраля, 16:24
Здоровье
Дело не в возрасте: почему в 40 лет энергии меньше, чем в 20, а потом силы вновь появляются?
Профессор анатомии подробно о том, как работает наше тело на разных этапах жизни.
9 февраля, 08:54
Еда
Откуда получать белок, кроме яиц: советы диетологов для мясоедов и веганов
Некоторые продукты дешевле яиц, но превосходят их по содержанию протеина.
7 февраля, 11:45
Еда
Заморозка продуктов — за и против: меняет ли морозилка качество и вкус?
Что о замораживании цельных продуктов и готовых блюд думают эксперты по питанию?
7 февраля, 09:53
Фитнес
Начните отжиматься с нуля за 5 шагов: 8 лайфхаков тренера, чтобы быстро освоиться
Приемы, которые помогут получить максимум пользы от базового упражнения.
7 февраля, 09:31
Стиль
Что делать, если ненавидишь шопинг: вот список из 23 вещей, чтобы всегда выглядеть стильно
Если вы не любите блуждать по магазинам и примерять ворох одежды, создайте универсальный гардероб.
6 февраля, 18:00
Техника
Сделайте удаленную работу еще комфортней: 12 гаджетов, которые стоит купить в 2026 году
Впереди череда праздников, подборка Men Today поможет выбрать подарок для себя и своих любимых фрилансеров.
6 февраля, 16:00
Стиль
Джейкоб Элорди — самый модный мужчина в Голливуде: вот его лучшие образы на показах «Грозового перевала»
Роль Хитклиффа вывела австралийского актера на новый уровень.
6 февраля, 14:54
Фитнес
Идеальный продукт для похудения после 40 лет: совет диетолога мужчинам среднего возраста
Этот фрукт принесет большую пользу, если вы боретесь с лишним весом.
6 февраля, 13:24
Фитнес
Хотите похудеть к лету? Совет ученых поможет мужчинам старше 45 лет уменьшить объем талии за 2,5 месяца
Исследование доказало эффективность тренировок в воде.
6 февраля, 12:47
Здоровье
Стоит ли отказываться от молока из-за опасений по поводу рака
Что ученые говорят о влиянии продуктов на риск развития онкологических заболеваний?
5 февраля, 20:29
Здоровье
Все ругают февраль и не зря: самый короткий в году месяц усугубляет депрессию
Эксперт рассказала, как понять, что у вас сезонное аффективное расстройство, и как с ним бороться.
5 февраля, 20:07
Стиль
Базовые элементы мужского гардероба 2026: 10 вещей, которые стоит купить в конце зимы
Универсальный набор одежды на каждый день.
5 февраля, 19:02
Спорт
Ски-альпинисты впервые выступят на Олимпиаде: что это за спорт и когда пройдут соревнования
Новый для Олимпийских игр вид спорта сочетает пеший подъемом на гору и стремительный спуск на лыжах.
5 февраля, 11:43
Жизнь
Сколько нужно спать, чтобы стать таким же, как Криштиану Роналду
Специалист по сну рассказал о лайфхаках известных футболистов.
5 февраля, 11:08