Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2427
Стиль
Джинсы как инвестиция: какой деним не выйдет из моды и станет только лучше с годами
Кажется, еще одна пара крутых джинсов никогда не бывает лишней.
18 марта, 12:00
Фитнес
Делайте не так, как все: почему кардио лучше выполнять после силовых
Эта комбинация поможет быстрее избавиться от лишнего жира на животе, соглашаются ученые и фитнес-эксперты.
17 марта, 19:47
Фитнес
Простые подъемы ног — секрет координации и долгой жизни! Ученые подтверждают: 5 минут в день изменят все
Несколько полезных советов от профессионального тренера.
17 марта, 19:26
Еда
Неожиданный вердикт ученых: данные о КБЖУ на упаковке мешают правильно питаться
Кажется, иногда стоит доверять интуиции.
17 марта, 19:04
Стиль
Почему кожаная куртка — лучшая модная инвестиция: 5 стильных моделей на весну 2026
Главное — выбрать подходящую, и она никода не выйдет из моды.
17 марта, 18:10
Кино и сериалы
Сериалы больше не будут прежними: как вертикальные микродрамы захватили мир?
Еще пару лет назад этот формат был нишевым, а сегодня все круто изменилось.
17 марта, 14:28
Стиль
От футболки до кроссовок: 12 обязательных предметов гардероба любого мужчины
Без этих базовых вещей сегодня сложно обойтись.
17 марта, 10:47
Фитнес
Как всего за месяц уменьшить размер брюк: отказ от этой привычки работает моментально
Позитивные отзывы реальных людей и объяснение эксперта.
16 марта, 20:07
Стиль
Не все из соцсетей вам подходит: блогеры перестали умываться и советуют это остальным
Эксперты по здоровью кожи категорически против очередной фантазии инфлюенсеров.
16 марта, 19:47
Фитнес
Одно упражнение на пресс и верхнюю часть тела: вот как сделать отжимания еще эффективнее
После того, как освоите базовое упражнение, начинайте его усложнять.
16 марта, 19:20
Стиль
Лучшие мужские образы с церемонии вручения «Оскара» 2026
В этом году модные герои Голливуда были чуть смелее.
16 марта, 13:51
Стиль
Как отличить оригинальные джинсы от подделки
Где в России покупать проверенный деним в 2026 году?
16 марта, 11:12
Кино и сериалы
Победители премии «Оскар» 2026 года: у «Битвы за битвой» 6 статуэток, у «Грешников» — 4
Полный список обладателей главной кинонаграды.
16 марта, 08:59
Стиль
Как носить классические джинсы: 7 мужских моделей, которые всегда в моде
Если сомневаетесь, что покупать, этот гид поможет определиться.
13 марта, 18:02
Стиль
Мужские куртки на теплую весну: самые стильные модели, на которые стоит обратить внимание
Даже в межсезонье можно одеваться с комфортом и выглядеть модно.
13 марта, 15:18
Жизнь
Что делать во время ядерного взрыва: можно ли выжить и чего бояться?
И главный вопрос: спасет ли нас йод?
13 марта, 14:40
Стиль
Как создать персональный стиль: 5 советов от модных экспертов
Стилисты рассказали, как одеваться, чтобы выглядеть максимально естественно.
12 марта, 15:32
Фитнес
От японской ходьбы до интенсивных челленджей: что наука говорит о вирусных фитнес-трендах из соцсетей
Чаще всего инфлюенсеры не имеют соответствующей квалификации.
12 марта, 09:45
Здоровье
Россиян предупредили о начале сезона клещей: можно ли избежать укуса?
Какие опасные клещи встречаются в России.
12 марта, 09:19