Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2492
Фитнес
От силовых в 20 до йоги в 80: лучшие советы экспертов по тренировкам в разном возрасте
Тренеры и медики рассказали, как заниматься спортом в 20, 30, 40, 50, 60, 70 и 80 лет.
20 апреля, 19:54
Фитнес
Как накачать пресс без спортзала: 10 упражнений от профессионала
Полный гид по созданию красивого рельефа дома.
20 апреля, 09:31
Жизнь
Кто такие доулы смерти и можно ли научиться поддержке умирающих?
Чем именно занимаются такие специалисты и есть ли они в России?
17 апреля, 18:10
Стиль
Круглый вырез или V-образный — что выбрать и как правильно носить?
Важные стильные нюансы.
17 апреля, 16:23
Еда
Матча, подвинься! Новым вирусным трендом соцсетей стали коктейли и десерты из фиолетового ямса
Этот бум мало связан со вкусом или происхождением растения.
17 апреля, 14:07
Кино и сериалы
Режиссер Ли Кронин представил фильм «Мумия»: что важно знать о главном ужастике 2026 года
Критики считают, фильм смогут выдержать далеко не все.
17 апреля, 11:57
Кино и сериалы
Гид по ММКФ 2026: 200 фильмов из 43 стран
Что стоит посмотреть на 48-м Московском международном кинофестивале?
16 апреля, 16:59
Кино и сериалы
Сериал «Белый лотос» отправляется на Каннский кинофестиваль: что известно о 4 сезоне шоу
Кто снимается в новых эпизодах и где пройдут съемки?
16 апреля, 13:09
Кино и сериалы
Компания Amazon MGM начала поиски нового Джеймса Бонда: что об этом известно?
Рассказываем подробности о предстоящем фильме.
16 апреля, 12:23
Кино и сериалы
Джейми Дорнан сыграет Арагорна, а Кейт Уинслет — хоббитку: что известно о новом фильме «Властелин колец»
Когда картина выйдет в прокат и стоит ли от нее ждать многого?
16 апреля, 10:11
Фитнес
Тренировки с нуля после 40: проверенные советы, которые помогут войти в ритм и добиться результатов
Опыт мужчины, который преобразил свою форму в 46 лет.
16 апреля, 08:05
Фитнес
Полезны ли ежедневные пробежки? Что говорят тренеры, которые видели темную сторону бега
Простые правила помогут избежать рисков.
16 апреля, 07:18
Фитнес
9 упражнений на скамье: как проработать пресс и все тело за 20 минут
Профессиональный тренер рекомендует этот план для сжигания жира и создания мышечного рельефа.
16 апреля, 06:49
Жизнь
Что такое воркслоп: пока компании одержимы внедрением ИИ, сотрудники тонут в «рабочей чепухе»
Почему руководители требуют использовать ИИ, хотя это снижает эффективность работы?
15 апреля, 18:00
Бренды & Тренды
Самые популярные в 2026 году ИИ-модели: пока одни отстают, другие удваивают число пользователей
ChatGPT теряет лидерство в технологической гонке.
15 апреля, 15:00
Здоровье
Кризис тестостерона у мужчин — реальность или миф: разбор на основе науки
Пролистайте сейчас любую социальную сеть, рано или поздно вы увидите, как подростки и мужчины в возрасте 20 лет...
15 апреля, 13:40
Здоровье
Что будет с вашим телом, если сидеть каждый день по 8 часов?
Ученые говорят о многочисленных рисках, и ожирение — лишь один из них.
14 апреля, 14:14
Здоровье
Паническая атака или сердечный приступ? Психологи назвали ключевые отличия
Мужчины часто запускают проблемы со здоровьем и в итоге могут путать два состояния.
14 апреля, 08:04
Фитнес
Как правильно есть и пить, чтобы пробежать от 5 км до ультрамарафона
Ученый рассказал, что поможет не просто преодолеть дистанцию, но и оказаться на финише первым.
14 апреля, 07:37