Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2481
Фитнес
Как правильно есть и пить, чтобы пробежать от 5 км до ультрамарафона
Ученый рассказал, что поможет не просто преодолеть дистанцию, но и оказаться на финише первым.
14 апреля, 07:37
Фитнес
Как накачать большие руки по-старому: тренировка от бодибилдера Садика Хадзовича
Пять олдскульных упражнений, чтобы добиться впечатляющего результата.
14 апреля, 07:09
Фитнес
Для спорта никогда не поздно: как начать тренировки после 60 лет
Лучшие советы физиотерапевтов, чтобы стать здоровее и сильнее.
14 апреля, 06:46
Бренды & Тренды
Что такое OpenClaw: для чего используют ИИ-агента и можно ли ему доверять?
Платформа стала настоящей сенсацией, но сенсации — это не всегда хорошо.
13 апреля, 16:48
Фитнес
7 фитнес-тестов, которые должен пройти каждый мужчина после 40 лет
Эти простые, на первый взгляд, упражнения быстро выявят ваши слабые места.
10 апреля, 12:13
Стиль
5 оригинальных способов зашнуровать кроссовки: пошаговые инструкции
Следуйте этим советам, чтобы добиться идеального результата.
9 апреля, 14:49
Стиль
Топ мужских кроссовок для тренировок: какие выбрать в 2026 году
Четыре модели для разного вида тренировок.
9 апреля, 12:39
Здоровье
Правда ли, что циркулирующий в России штамм коронавируса Stratus вызывает сезонную аллергию?
Проблемы наблюдаются даже у тех, кого ранее пыльца растений не беспокоила.
9 апреля, 09:41
Фитнес
Как долго удерживать планку: вот нормативы для мужчин разного возраста
Тренер считает, упражнение может быстро стать неэффективным.
8 апреля, 13:38
Фитнес
Все снова стали пользоваться климберами: вот 4 преимущества тренажера для здоровья, мышц и контроля веса
Правда ли, что калории на нем сжигаются быстрее?
8 апреля, 11:36
Здоровье
Лицевая парейдолия: почему мы видим человеческие лица в облаках, розетках, кусочках хлеба и других предметах?
Иногда человеческий мозг обгоняет сам себя.
7 апреля, 19:30
Стиль
Весной 2026 вам нужны всего 2 пары спортивной обуви
Эти модели можно носить не только на тренировки.
7 апреля, 18:35
Стиль
Весной 2026 вам нужны всего 2 модели брюк на все случаи жизни
Что выбрать, чтобы выглядеть стильно и чувствовать себя комфортно?
7 апреля, 16:49
Стиль
Весной 2026 вам нужны всего 2 куртки
Эти модели отлично сочетают стиль и функциональность.
7 апреля, 15:37
Жизнь
Обратная сторона Луны и космический блэкаут: главные моменты миссии «Артемида II»
У экипажа капсулы выдался очень эмоциональный день.
7 апреля, 14:10
Фитнес
Не тратьте деньги зря: 10 фитнес‑трендов 2026 года, которые действительно стоят внимания
Что уже сегодня определяет будущее индустрии здоровья?
7 апреля, 10:32
Жизнь
Население Земли стремительно стареет: к чему это приведет и почему паниковать рано
Как демографическая динамика переворачивает наш мир.
7 апреля, 07:00
Жизнь
«Орион» облетает Луну: какие риски ждут первых поселенцев спутника Земли, если этот сценарий станет возможным
Сможет ли человечество стать по-настоящему космической цивилизацией? Мы решили помечтать и выяснили, что об этой идее...
6 апреля, 14:34
Фитнес
Почему мы бросаем тренировки? 7 простых хаков, чтобы сохранить мотивацию к спорту навсегда
Ученые считают, что решение проблемы в осознанности.
6 апреля, 09:32