Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2843
Еда
5 преимуществ растительного белка: откуда его получать?
Какие продукты стоит добавить в свой рацион?
18 августа, 20:46
Фитнес
Как тренироваться дома, если не получается ходить в спортзал
Пять видов нагрузки, которые быстро приведут вас в форму.
18 августа, 20:17
Фитнес
Поможет ли ходьба снизить давление: чем она полезна?
Как нужно ходить, чтобы укрепить сердце и сосуды?
18 августа, 19:34
Стиль
7 мужских кроссовок на каждый день: что купить для города в 2026 году
Повседневные кроссовки должны быть универсальными и хорошо смотреться как с джинсами, так и брюками.
18 августа, 17:00
Фитнес
Не только протеин: что нужно знать о главных фитнес-добавках?
Диетолог рассказала, что еще поддержит ваши усилия по наращиванию мышц.
18 августа, 11:08
Здоровье
Эти привычки разрушают суставы: 9 вещей, от которых давно пора отказаться
Проверьте себя!
17 августа, 19:32
Здоровье
Что есть, чтобы поддержать здоровье печени: 7 самых полезных продуктов
Они присутствуют в вашей диете?
17 августа, 18:54
Фитнес
Болгарские приседания: правильная техника для тренировки ягодиц и квадрицепсов
Как правильно выполнять легендарное упражнение?
17 августа, 17:47
Стиль
8 мужских кроссовок для долгой ходьбы: модели, в которых ноги меньше устают
Даже самая дорогая и технологичная обувь не будет удобной, если она не подходит вашей стопе.
17 августа, 15:59
Техника
Как изменятся устройства Apple в ближайшее время: релиз iPhone 18 отложен до весны
Компания нарушит традиционный график презентаций.
17 августа, 15:26
Здоровье
Как правильно пользоваться трекером сна?
Объясняем, какие показатели трекера отражают состояние здоровья, а какие – вводят в заблуждение и вызывают тревогу.
17 августа, 12:03
Герои
Роберту Де Ниро 83 года: чему мы можем научиться у одного из величайших актеров
Он все еще на пике популярности, а его имя в титрах – залог успеха проекта.
17 августа, 11:22
Стиль
5 моделей кроссовок, которые можно носить с узкими джинсами
Спустя 10 лет узкие джинсы возвращаются в мужскую моду.
14 августа, 19:00
Здоровье
Мясо, стресс и рискованное поведение: что 38 экспериментов рассказали о мужском эго
Ученые выяснили, что уязвленное мужское эго может толкать на рискованное поведение и быть причиной проблем со здоровьем.
14 августа, 13:57
Развлечения
Был бы Тед Лассо хорошим спортивным тренером в реальной жизни: мнение экспертов
Невероятно успешный сериал Apple TV вернулся с четвертым сезоном.
14 августа, 12:26
Стиль
8 повседневных кроссовок из кожи на осень 2026
Выбрали универсальные модели, которым не страшны дождь и слякоть.
13 августа, 18:08
Фитнес
Как сохранить молодость и отличную форму после 50 лет: Патрик Уилсон рассказал о своих любимых упражнениях
53-летний актер адаптировал программу тренировок к своему возрасту.
13 августа, 18:00
Жизнь
Забудьте о накоплениях на покупку жилья: сегодня модно откладывать на случай профессионального выгорания
Эта проблема затрагивает людей по всему миру.
13 августа, 15:20
Приключения
Тяжелый рюкзак, мокрая палатка и севший телефон: 6 ошибок, которые испортят отдых на природе
Из нишевого увлечения отдых на природе превратился в один из самых популярных форматов летнего досуга.
13 августа, 15:20