Пришел в журналистику более 20 лет назад, долго работал в глянце. Постепенно сфера интересов расширилась до научпопа, экологии, питания, медицины и актуальных новостей в этих сферах. Чтобы быть в курсе достижений и инноваций в области здоровья, ежедневно изучаю исследования и экспертные заявления. Стараюсь обобщить важную информацию и в доступной форме представить читателям. Мне кажется, это очень важная работа. В свободное от нее время забочусь о котах и растениях, веду блог о растительных ядах 100plantsthatkilledus.
Статьи
2613
Фитнес
Самое универсальное упражнение: сделайте жим штанги лежа эффективнее
Этот хитрый трюк поможет освоить большие веса и добиваться лучших результатов.
5 июня, 11:32
Кино и сериалы
Ботокс разрушает кино: как одержимость Голливуда пластикой и косметологией сделала актерскую игру безжизненной?
Зрителям все сложнее угадывать эмоции на крупных планах.
4 июня, 21:00
Спорт
Из андердогов в финалисты: как команды-аутсайдеры побеждали на чемпионатах мира по футболу разных лет
Самые громкие сенсации с 1994 года.
4 июня, 20:00
Жизнь
Либо удаленка, либо офис: популярный гибридный формат не работает?
Многие компании все еще пытаются справиться с последствиями пандемии.
4 июня, 18:00
Здоровье
Ученые создали препарат для похудения, который втрое эффективнее «Оземпика»: что о нем известно и как он работает?
Новое лекарство, возможно, изменит индустрию снижения веса.
4 июня, 10:33
Жизнь
Роботы не отнимут работу: почему главные эксперты по ИИ перестали пугать безработицей?
На фоне растущего раздражения общества в адрес отрасли тональность дискуссии изменилась.
4 июня, 08:00
Фитнес
За какое время мужчина должен пробегать 1,5 километра в разном возрасте от 10 до 80 лет? Проверьте себя
Эти данные помогут оценить уровень вашей подготовки.
3 июня, 19:30
Стиль
Кроссовки на лето 2026: 6 моделей в стиле ретро до 8000 рублей
В преддверии Чемпионата мира по футболу стиль блоккор выходит на передний план.
3 июня, 10:41
Стиль
Как одеваться в прохладную погоду: 4 идеи, которые будут актуальны летом 2026
Даже если сезон будет ветреным и дождливым, вы можете выглядеть с иголочки.
2 июня, 17:09
Фитнес
Гибридные тренировки стали самым популярным фитнес-трендом: как правильно сочетать кардио и силовые нагрузки?
С чего начать, если вы совсем новичок?
2 июня, 10:00
Фитнес
4,5 минуты в день: почему даже короткие тренировки эффективны?
Они снижают риск более 30 заболеваний на 30%, но чтобы добиться этого эффекта, придется соблюсти одно условие.
2 июня, 07:00
Фитнес
Модные и опасные: как молодежь подсаживается на «пищевые добавки», обещающие рост мышц
Пока рынок сомнительных препаратов растет, эксперты лишь разводят руками.
1 июня, 21:00
Спорт
6 лучших кроссовок для бега: как выбрать обувь, которая поможет бежать легче и быстрее?
А заодно надежно зафиксирует ваш голеностопный сустав.
1 июня, 20:00
Здоровье
Что такое мужская тревожность: 5 симптомов, на которые часто не обращают внимания
Пора перестать считать это нормой!
1 июня, 18:00
Стиль
Стиль Каллума Тернера: образы актера, которые хочется повторять
Для свадьбы с Дуа Липой он выбрал нечто нестандартное, но очень привлекательное.
1 июня, 17:09
Здоровье
Болезнь Лайма: кто в зоне риска и как ее распознать
Инфекция прячется за типичными симптомами.
1 июня, 12:17
Здоровье
Не берите это на пикник! Врач скорой назвал 5 продуктов, которые могут убить на жаре
Сезон пищевых отравлений в разгаре.
1 июня, 11:55
Фитнес
Быстро, просто и эффективно: 9 упражнений, чтобы разогреться перед тренировкой
Зачем нужна динамическая растяжка?
1 июня, 11:18
Здоровье
Гипертония — не приговор: как заниматься спортом, чтобы снизить давление
Физические нагрузки, которые часто рекомендуют врачи.
1 июня, 10:52