Стресс
Найдено: 45 материалов с тегом «стресс»
Здоровье
Психосоматика болезней: какие эмоции вредят здоровью
Если все болезни от нервов, то современный уровень стресса, вероятно, испытывает человека на прочность.
Фитнес
Упражнения для снятия стресса, которые можно делать даже на работе
Полностью исключить стресс из нашей жизни невозможно.
Здоровье
В каких наших болезнях может быть виноват постоянный стресс и когда стоит идти к врачу?
Сам по себе стресс не опасен – если не задерживается с нами надолго.
Фитнес
Сильный стресс мешает тренировкам: как на нас влияют плохие новости
Когда речь заходит о достижении спортивных результатов, не следует пренебрегать влиянием этого фактора.
Здоровье
Техника медитации: как навести в голове порядок за 12 осознанных шагов
Один из самых простых и действенных способов успокоиться и одолеть внутренний хаос — медитация.
Здоровье
Простые способы быстро снять стресс
Справиться со стрессом в повседневной жизни просто — следуйте нашим советам.