Правильное питание

Найдено: 120 материалов с тегом «правильное питание»

Откуда получать белок, кроме яиц: советы диетологов для мясоедов и веганов

Некоторые продукты дешевле яиц, но превосходят их по содержанию протеина.

Артем Кузелев

Правило 30/30/30: что будет с вашим телом, если есть слишком много белка?

Пока соцсети и производители продуктов одержимы белком, эксперты напоминают о важном балансе.

Что такое «человеческий корм», который обсуждают в соцсетях: диетологи вынесли вердикт вирусному тренду

Плюсы, минусы и подводные камни странного подхода к питанию.

«Нет такой специальности»: что будет с дипломами нутрициологов и как их будут проверять?

По пути тарологов: в России хотят проверить законность выдачи вузами дипломов по нутрициологии.

Как не испортить отдых: какие продукты лучше не есть перед полетом

Предполетная диета: что не стоит есть перед вылетом, чтобы избежать неприятных ощущений?

Родители похудели на 50 кг: они создали себе идеальные тела, чтобы мотивировать сына

Семилетний мальчик просто попросил пиццу, чтобы снять стресс после школы.