18+

Как поддерживать страсть в длительном браке: попробуйте воспользоваться этими 7 советами

Эти способы помогут по-новому посмотреть на вашу интимную жизнь.
Как поддерживать страсть в длительном браке: попробуйте воспользоваться этими 7 советами
Подробнее в нашем материале.
Содержание статьи

1. Ощущайте собственную сексуальность

Не где-то в уголке под подушкой или в чате с друзьями, а в повседневной жизни. Наслаждайтесь своим телом, ухаживайте за ним, занимайтесь спортом. И самое главное: чаще говорите о сексе. Флиртуйте со своей женой. Супруги, которые беседовали о сексе хотя бы 10 минут в день, отметили повышение взаимного влечения. Оказывается, не только женщины любят ушами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Занимайтесь сексом с женой при каждой возможности

Механизм здесь простой: чем чаще вы им занимаетесь, тем привлекательнее себя ощущаете. Положительный замкнутый круг. Еще один бонус: дофамин и окситоцин, вырабатываемые во время секса, способствуют укреплению отношений. Вы чувствуете большую привязанность друг к другу.

3. Будьте немного эгоистичны

Наиболее устойчивы те браки, в которых у каждого из супругов есть персональные увлечения. Ваши различия создают влечение из-за эффекта новизны. Научитесь танцевать, летать на параплане — что там еще вы мечтали, но откладывали?

4. Выйдите из зоны комфорта

Любая новая деятельность, которая вызывает у вас легкий страх «а вдруг не получится?» — действует возбуждающе. Рискуйте в разумных пределах, и это освежит ваши отношения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Общайтесь, когда вы не вместе

Посылайте друг другу хотя бы игривые смс-ки в течение дня, если вам некогда или неловко звонить друг другу. Смущает слово «игривые»? Обменивайтесь нежностями. Говорите друг другу «спасибо, что ты у меня есть» почаще.

6. Празднуйте

В жизни много однообразия и разочарований. Празднуйте каждый раз, когда вам есть что отметить. Поздравляйте друг друга с личными успехами. Радуйтесь друг за друга, это сближает.

7. Соревнуйтесь

Нет, не «кто лучший родитель ребенку». Заключайте пари, спорьте, делайте ставки на какое-нибудь событие. Подтрунивайте друг над другом, но не обидным образом. Азарт и остроумие задействуют те же зоны мозга, которые отвечают и за сексуальное возбуждение. Пользуйтесь на здоровье.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Нажми и смотри