Магнитные бури — это следствие сложных и мощных процессов, происходящих на нашем Солнце. Когда на поверхности светила случаются вспышки, в космос выбрасывается огромное количество заряженных частиц — плазмы. Если выброс направлен в сторону Земли, он достигают ее всего за несколько суток, а порой и часов. Столкнувшись с магнитным полем планеты, наш щит начинает вибрировать. Эти колебания и есть магнитные бури.
Магнитная буря обрушилась на Землю: метеопаты опять в зоне риска

Почему возникают магнитные бури
Сила возмущений зависит от мощности солнечной вспышки. Ученые классифицируют интенсивность взрыва по буквенной шкале от A до X, где каждый следующий класс в десять раз мощнее предыдущего. Для оценки бурь специалисты используют шкалу NOAA, где уровень G1 обозначает слабую бурю, а G5 — самую мощную и опасную.

Активность Солнца подчиняется 11-летнему циклу. Когда на поверхности звезды появляется больше пятен, возрастает и количество вспышек. В эти периоды Земля чаще сталкивается с геомагнитными возмущениями. «В обычном состоянии наше светило производит водородно-гелиевую плазму, иначе называемую солнечным ветром. Однако каждые 11 лет на поверхности Солнца растет число пятен, которые усиливают порывы солнечного ветра, провоцируя возникновение геомагнитных бурь на планете», — объяснил доктор физико-математических наук Игорь Чашей.
Потоки заряженных частиц, достигающих Земли, нарушают работу ионосферы — верхнего слоя атмосферы, через который проходят радиосигналы. В результате связь становится нестабильной, появляются помехи, а точность навигационных систем заметно снижается. Наиболее уязвимы в такие периоды спутники и радиолокационные системы.

«Магнитные бури в первую очередь влияют на космическую технику. Они приводят к повышению радиации на орбите, во время солнечных вспышек космонавтов даже ограничивают в передвижениях по станции и запрещают выход в открытый космос <...> На Земле страдает прежде всего радиосвязь, особенно в полярных широтах. Спутниковая связь в меньшей степени страдает, но и там могут появиться помехи», — пояснил Анатолий Петрукович, член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований.
История знает не один пример, когда Солнце напоминало о своей мощи человечеству. Так, в 1859 году произошло «событие Кэррингтона» — самая сильная за всю историю наблюдений магнитная буря. Мощнейшая вспышка вызвала сбои телеграфных линий по всей Европе и Северной Америке: провода искрили, аппараты выходили из строя, а полярное сияние наблюдалось даже в тропиках. Более чем через столетие, в марте 1989 года, солнечная активность вновь дала о себе знать. Тогда магнитная буря привела к масштабному отключению электричества в канадской провинции Квебек. Почти шесть миллионов человек остались без света на девять часов.
Как они влияют на нас
Магнитные бури влияют не только на приборы и технику, но и на людей. Особенно на тех, кого принято называть метеозависимыми. В дни повышенной солнечной активности многие отмечают у себя ухудшение самочувствия, головную боль, слабость или раздражительность.
«На фоне магнитных бурь чаще обостряются хронические сердечно-сосудистые заболевания, может повышаться артериальное давление, учащаться пульс. У метеочувствительных людей могут возникнуть головная боль, общая слабость, раздражительность, нарушения сна, резкие перепады настроения», — рассказала невролог Екатерина Демьяновская, эксперт лаборатории «Гемотест».
По ее словам, в зоне риска в первую очередь находятся люди с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилые, а также беременные женщины. Их организм особенно чувствительно реагирует на изменения магнитного поля.

«Чтобы безопасно пережить магнитную бурю, нужно постараться не перегружать организм: больше отдыхать, спать не менее семи-восьми часов в сутки. Также полезно поддерживать водный баланс — употреблять достаточное, но не избыточное количество чистой воды. Это поможет нормализовать артериальное давление и уменьшить головную боль», — отметила эксперт.
Кроме того, в такие дни лучше отказаться от кофеина и тяжелой пищи. Они только усиливают нагрузку на сердце и сосуды. По словам невролога, в рацион стоит включить больше овощей и продуктов, богатых калием и магнием.
«Людям с гипертонией рекомендуется не пренебрегать регулярными измерениями артериального давления и при необходимости корректировать терапию по назначению врача. Снизить тревожность помогут дыхательные практики, прогулки на свежем воздухе и, конечно, умеренная физическая активность», — рассказала Демьяновская.
Землю накрыла магнитная буря
Сегодня после полудня по московскому времени Землю вновь накрыла магнитная буря — уже четвертая с начала месяца. Об этом сообщили специалисты лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Российской академии наук (ИКИ и ИСЗФ РАН).
«До этого бури наблюдались с 1 по 3, затем 12 и затем с 18 по 19 число. Число магнитных бурь является повышенным второй месяц подряд: до этого 5 бурь произошло в сентябре после спада в конце лета», — отмечают ученые.

По их словам, сегодняшний рост геомагнитных возмущений не стал неожиданностью. Уже несколько дней подряд планета находится в зоне влияния корональной дыры — области на солнечной поверхности, откуда с высокой скоростью вырываются потоки заряженных частиц. Именно такие «пробоины» в короне Солнца и были источником большинства бурь в этом месяце. Исключением стала лишь первая, трехдневная буря начала октября, вызванная мощными солнечными вспышками.
«Сегодняшние возмущения изначально ожидались умеренными и пока соответствуют прогнозу. Буря зарегистрирована на низком уровне G1 с перспективами роста не более чем до G2 (всего в шкале 5 градаций)», — сообщили в Лаборатории.
По предварительным расчетам, геомагнитная обстановка должна стабилизироваться к 21:00. После этого метеочувствительные люди смогут немного выдохнуть. Следующий всплеск геомагнитной активности ожидается в начале ноября.

