В России сохраняется один из самых больших в мире разрывов в продолжительности жизни между мужчинами и женщинами – около 10 лет. Это напрямую связано с высоким уровнем предотвратимой смертности мужчин в трудоспособном возрасте. Ситуация имеет черты демографического кризиса: мужчины в среднем доживают лишь до 68-68,5 года, тогда как женщины – до 78-78,4.
Проверьте свое здоровье: мужчинам нельзя отмахиваться от этих тревожных симптомов
Почему мужчины живут меньше женщин?
Magnific
Содержание
Почему мужчины живут меньше
Минздрав и эксперты выделяют комплекс поведенческих и медицинских факторов меньшей продолжительности мужчин:
- Высокая распространенность факторов риска: курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание, низкая физическая активность.
- Низкая приверженность заботе о здоровье: мужчины реже обращаются к врачам на ранних стадиях заболеваний, позже диагностируются.
- Преобладание предотвратимых причин смерти в трудоспособном возрасте: болезни системы кровообращения (инфаркты, инсульты), внешние причины (ДТП, травмы, отравления), онкология на поздних стадиях.
- Социально-экономические детерминанты: стресс, условия труда, доступность и качество медицинской помощи в регионах.
Исследования показывают, что разрыв в смертности и ОПЖ между регионами России может достигать 10-15 лет для мужчин. В ряде субъектов с высокой промышленной нагрузкой, алкоголизацией и ограниченным доступом к качественной медицине мужская смертность в трудоспособном возрасте особенно высока. И у этого есть демографические последствия.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Низкая продолжительность жизни мужчин ведет к:
- Дисбалансу в гендерной структуре населения старших возрастных групп (преобладание женщин среди пенсионеров).
- Сокращению трудового потенциала и росту нагрузки на систему социального обеспечения.
- Увеличению числа неполных семей и детей, воспитываемых одним родителем.
Эксперты называют ситуацию с мужским здоровьем и долголетием вопросом национальной безопасности и приоритетом демографической политики. Обращая внимание на важность отслеживания своего здоровья, назовем пять тревожных симптомах, которые не следует игнорировать мужчинам.
Боль в области груди
Наиболее неотложный симптом, который мужчина никогда не должен игнорировать, — внезапное появление дискомфорта в груди. Это может указывать на болезнь сердца — одну из основных причин мужской смертности. Не всякая боль опасна, но к любой следует относиться серьезно. Она может быть признаком стенокардии или ишемической болезни сердца, предвестником сердечного приступа или инфаркта.
Увеличение или потеря веса
Вес время от времени меняется и может колебаться в среднем от одного до двух килограмм в течение нескольких дней. Часто такому увеличению или потере веса есть логичное объяснение, например, изменения в рационе или режиме. Если вы не вносили в свою жизнь никаких корректив, к изменениям цифр на весах следует относиться настороженно. Как необъяснимое внезапное увеличение веса, так и его потеря могут быть симптомом заболевания щитовидной железы и других состояний.
Изменения в стуле
Выделение крови из кишечника, пожалуй, самый тревожный признак, который может указывать на рак толстой кишки. Раннее обнаружение этого заболевания значительно повышает выживаемость. «Диагностика на первой стадии приводит к пятилетней выживаемости 100% для женщин и 95% для мужчин, резко снижаясь к четвертой стадии, при которой пятилетняя выживаемость составляет всего 10% и 5% соответственно», — говорит доктор Чун Тан, врач общей практики британской клиники Pall Mall Medical.
Увеличение яичек
Увеличенное яичко может указывать на скопление жидкости или варикоцеле – варикозное расширение вен. Оно также возникает из-за травмы или может быть симптомом рака. Рак яичка чаще поражает молодых мужчин (от 20 до 50 лет) и обычно проявляется в виде безболезненного увеличения в мошонке. При обнаружении безболезненного уплотнения, изменении размера или формы, тяжести обязательно нужна консультация врача и дополнительное обследование.
Нарушение мочеиспускания
У многих мужчин рак предстательной железы протекает бессимптомно, поэтому так важно проходить регулярные обследования на наличие этого заболевания. При появлении симптомов их не следует игнорировать, это может быть затрудненное мочеиспускание, снижение силы струи мочи, учащение мочеиспускания (особенно ночью, иногда экстренное), кровь в моче и ночное подтекание мочи. Чем раньше обнаружен рак предстательной железы, тем выше шансы на выживание: если болезнь выявлена на ранней стадии, шансы благоприятного исхода достигают почти 100%.
Загружаем