Эксперты
Биография эксперта

Ирина Ротач

Эксперт по фитнесу и питанию MEN TODAY, тренер, соревнующийся спортсмен, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Почему лишние килограммы не уходят: проверьте, что вы делаете не так на тренировках
Как убрать жир с живота к Новому году: 5 упражнений, которые заменят надоевшие скручивания
Как похудеть к Новому году: 7 упражнений, чтобы убрать живот за полтора месяца
Идеальное время для диеты: 5 причин начать худеть этой осенью
Тренер рассказал, как быстро привести себя в форму дома: 5 упражнений, которые сожгут жир на животе